Виж какво те очаква днес в хороскопа си ⇒ тук!
Какво ѝ е полезното на динята?
Динята е сред най-диетичните летни изкушения, тя съдържа минилано количество калории, така че може да си похапваш на воля!
• Има само 38 калории на 100 грама, което означава, че трябва да изядеш пет килограма диня, за да стигнеш дневната си калорийна норма.
• В динята има много калции и затова е полезна за косата, ноктите и кожата.
• Действа пречистващо на бъбреците.
• Има детокс ефект върху черния дроб.
• Намалява нивото на холестерола.
• Богата е на фибри и подпомага храносмилателната система.
• Съдържа много желязо.
• Има магнезий, който действа като антидепресант.
