„Шефът ми ме разплака. Чувствам се толкова унизена.
Как да го гледам сега в очите?“ - тази реплика ти е до болка позната, нали?! Споко, има решение...
Да изпуснеш емоциите си пред шефа определено е сконфузна и неудобна ситуация, така че най-важното, което трябва да направиш, е да се успокоиш, да се върнеш обратно и да се опиташ да спечелиш доверието му отново. Тайната е в това да му покажеш, че си уравновесена и балансирана личност. Отиди при шефа си възможно най-скоро след инцидента и кажи: „Съжалявам за това, което стана по-рано. Причината, по която се разстроих, е че ме е грижа за проекта и искам всичко да се получи перфектно.“ След това работи яко, за да завършиш заданието и ще видиш, че емоциите няма да застанат на пътя на твоята продуктивност.
Няколко съвета, които ще ти помогнат да сразиш основните източници на стрес(освен шефа ти) в офиса:
