Зеленчуците, които всъщност не са толкова полезни за теб

3 от 11

Грах - подобно на картофите и царевицата той е нишесте, гликемичен зеленчук, който може да доведе до увеличаване на теглото, повишаване нивата на кръвната захар и засилване чувството на глад.


Етикети: вредни храни , здравословен начин на живот , здравословни храни , здравословно хранене , полезни храни , хранителни митове

Свързани статии

"Лечение" с храна

"Лечение" с храна

20 съвета за стройна фигура

20 съвета за стройна фигура

12 изумителни фактa за човешкото тяло

12 изумителни фактa за човешкото тяло

7 неочаквани признака, че си здрава

7 неочаквани признака, че си здрава

Помогни си сама, за да си по-здрава!

Помогни си сама, за да си по-здрава!

Навиците, които вредят на здравето ти

Навиците, които вредят на здравето ти

6 съвета за ефикасен детокс

6 съвета за ефикасен детокс

Как да се предпазиш от коронавирус

Как да се предпазиш от коронавирус

50 бързи и лесни решения за здравето ти

50 бързи и лесни решения за здравето ти

Храните, които те зареждат с енергия

Храните, които те зареждат с енергия

Как да преодолееш нездравословните си навици

Как да преодолееш нездравословните си навици

Хапвай макадамия всеки ден – виж защо

Хапвай макадамия всеки ден – виж защо

Внимание: нисковъглехидратните диети са опасни

Внимание: нисковъглехидратните диети са опасни

Ура! Чипсът и бисквитите не били вредни!

Ура! Чипсът и бисквитите не били вредни!

Да поговорим за акото

Да поговорим за акото

Хомеопатичното лечение - за или против?

Хомеопатичното лечение - за или против?

6 вредни диети, които да забравиш

6 вредни диети, които да забравиш

8 храни, които консумираш неправилно

8 храни, които консумираш неправилно

Да вечеряш или не - ето го правилния отговор

Да вечеряш или не - ето го правилния отговор

Суровоядството - плюсове и минуси (които да знаеш)

Суровоядството - плюсове и минуси (които да знаеш)

10 зеленчука с отводняващо действие

10 зеленчука с отводняващо действие

„Кантарът няма значение“: 13 звездни цитата за теглото

„Кантарът няма значение“: 13 звездни цитата за теглото

Шаферка, отслабнала с над 40 кг, обяснява защо диетите не работят

Шаферка, отслабнала с над 40 кг, обяснява защо диетите не...

9 съвета за хранене без токсини

9 съвета за хранене без токсини

6 храни, които да НЕ ядеш в моменти на стрес

6 храни, които да НЕ ядеш в моменти на стрес

15 храни, които никога не трябва да ядеш

15 храни, които никога не трябва да ядеш

6 грешки на всеки начинаещ в бягането

6 грешки на всеки начинаещ в бягането

Какво ядат звездите за закуска

Какво ядат звездите за закуска

8 хранителни вещества, които липсват в диетата ти

8 хранителни вещества, които липсват в диетата ти

Съвети за отслабване от диетолога на Кардашиян

Съвети за отслабване от диетолога на Кардашиян

10 неща, които да спреш да ядеш след университета

10 неща, които да спреш да ядеш след университета

6 ползи за теб от вегетарианството

6 ползи за теб от вегетарианството

Суперхраните – реална полза или PR

Суперхраните – реална полза или PR

9 храни, за които не знаеш, че са нискокалорични

9 храни, за които не знаеш, че са нискокалорични

6 „здравословни“ навика, на които да не вярваш

6 „здравословни“ навика, на които да не вярваш