И това е прекрасно, но всяко едно от гореизброените има и малко негативно влияние върху здравето и кожата ти. Е, беше хубаво! Запази топлите спомени с усмивка и се вземи в ръце, за да си оправиш графика и да се настроиш за спокойната есен, която е зад ъгъла. Освен, че тя е чудесен момент да си починеш от последните интензивни три-четири месеца, е и точният момент да започнеш да си лягаш по-навреме, както и да свършиш всичко онова, което отлагаше цяло лято.
Всичко по реда си, нали?! Както ти, така и кожата и косата ти са изтощени след приключенското лято. В допълнение към дехидратацията, предполагаме, че лицето ти е покрито с неприятно количество несъвършенства, които се дължат на прекомерното изпотяване през лятото, липсата на специализирана грижа и маска за лице, и колкото и да не искаш да си признаеш – цялостно леко занижената хигиена на лицето (но е разбираемо, купони, плаж, слънцезащита, грим...), нездравословното хранене и недоспиване... всичко е налице, нали?!
Но! Всичко е добре, когато свършва добре.
Наспи се. Почини си. Хидратирай кожата, косата, и се погрижи за несъвършенствата, и до няколко дни ще изглеждаш перфектно! Точно така, както майка ти и приятелите ти мислят, че тръгваш всяка сутрин за работа!
Вечни златни правила за сияйна кожа
Писали сме многократно, но пак ще ти ги припомним, за да се справиш бързо и лесно с възпалените пъпки и черните точки, които те карат да се чувстваш зле. Не забравяй за златните 7!
- Почиствай
- Ексфолирай
- Използвай маска
- Прави си парна баня за лице
- Не стискай черни точки, възпалени пъпки или пъпки с бяло връхче
- Хидратирай
- Движи се, пий вода и не се тревожи за всяка дреболия!
Cosmo съвети за големите капани:
-
не прекалявай с пилинга и агресивните продукти за несъвършенства, защото допълнително могат да раздразнят и възпалят кожата ти;
- не използвай прекалено "тежки" кремове, защото запушват порите;
- никога! Никога! Никога! Не стискай до кръв пъпките си! Така само влошаваш нещата и създаваш предпоставка за поява на пигменти петна (освен всичко друго...).
Псст! Спасителни пояси
Истината е, че човек и добре да живее, все някога се сблъсква с черните точки... Така че без паника! Всичко, от което имаш нужда са:
- маска за черни точки;
- продукти за почистване на порите;
- термална вода за по-интензивна хидратация.
Когато към тях добавиш и здравословно хранене, по-малко недоспиване и повече време за себе си, нещата ще се подредят сами.
С две думи - забави темпото, почини си от почивката, обърни си внимание и се погрижи за лицето и косата си. Благодарностите - после!
