Виктория Бекъм разкрива ритуалите си за красота

Виктория Бекъм разкрива сутрешните си ритуали за здраве и красота.

Бившата изпълнителка от Spice Girls демонстрира какво точно й помага да изглежда толкова добре.

Виктория Бекъм от началото на кариерата й до днес, виж в галерията по-долу:

Галерия: Виктория Бекъм от началото на кариерата й до...

Виж всички снимки

►►► Виктория Бекъм: Държа всички да вечеряме заедно

Успешният дизайнер и основател на козметичната линия Victoria Beckham Beauty от години поддържа добра фигура и гладка кожа. Многодетната майка твърди, че храненето е първото нещо, което оказва влияние върху състоянието на тялото и външния й вид. Тя показва в профила си в Instagram как започва началото на работния й ден.

Сутрин Виктория консумира две чаени лъжички органичен ябълков оцет. Той е известен със своите ползи за здравето – помага за унищожаване на бактериите в организма, намалява кръвната захар и подпомага борбата с излишното тегло.

Очевидно Бекъм изпива чаша преварена вода с лимон. Тази напитка пък помага за подобряване на храносмилането и пречиства тялото от токсини, което всъщност има и благоприятен ефект върху кожата.

Брюнетката се хвали със закуска, приготвена от осемгодишната й дъщеря Харпър.

На видеото се вижда, че детето е използвало семена от чия, бадемово мляко и малини.

На сутринта дизайнерът се хвали и с двойно еспресо, след което тръгва за двучасовата си тренировка. Във фитнеса тя работи за тялото си на фона на силна музика, което подобрява цялостното си настроение.