Тя не остарява: Дженифър Лопес на 57

В края на юли Дженифър Лопес навърши 57 години, навлизайки в сезона на Лъва, под чието астрално влияние все още сме. Лъвиците са смели. Знаят какво искат и не се страхуват да го заявят. Знаят възможностите си и преследват целите си с хъс и страст, която трудно може да бъде подмината. Смятаме, че Лопес спада категорично към характеристиките на Лъва.

Певицата и актриса винаги е споделяла, че приоритизира своето здраве, на което се дължи безупречният ѝ външен вид. Тя тренира усилено, рядко консумира алкохол, забравила е за кофеина, а сънят и слънцезащитата са просто религия за нея. В интервюта тя е разказвала, че в началото на 20-те си години отива на дерматолог, а там ѝ казват, че слънцезащитата не подлежи на дебат: всеки божи ден тя трябва да я носи, за да предотврати увреждане на клетките, хиперпигментации, сухота и появата на бръчки.

Съдейки по последният ѝ пост в Instagram, рутината ѝ работи безотказно. А за невероятната форма, в която се намира, Лопес никога не е криела, че дължи това не само на невероятния си ген, а на тренировки пет пъти в седмицата. Нещо повече: тя категорично смята, че изграждането на мускулатура помага за добър метаболизъм и изгарянето на мазнините, което пък от своя страна подпомага младежкия вид и тяло. Искаш да си вечно млада? Тренирай, не се плаши от тежестите и носи слънцезащита всеки ден.