Лягане в 5 сутринта, ставане следобед и закуска в 17 вечерта – рецептата определено е странна, но може би точно затова е толкова ефективна.
►►►Роби Уилямс татуира себе си... върху себе си
Фастинг, интервално гладуване, хранене на малки порции, отказ от глутен или кето диета – в отговор на всички тези методи за отслабване Роби Уилямс си има собствен, с който да поддържа форма.
Е, този подход не му е препоръчан от лекар, нито го пише по дебелите книги за здравословно хранене, а по-скоро е базиран на странния начин на живот на певеца. За последното той разказва пред The Sun.
„Сутрин просто не ставам. Не спазвам никакъв фастинг или пък да имам специална причина да правя това. Не си лягам по-рано от 5-6 сутрин. Просто съм сова, така съм се родил. И не е да ми харесва.“
Роби споделя, че самият той нищо не може да направи със странните си биоритми и отдавна се е примирил с това положение: „Не ми се иска това да е така, но съм най-продуктивен през нощта. През това време правя всичко, което съм планирал, и лягам да спя. Събуждам се следобед. След това закусвам към 17 вечерта и се чувствам сит.“
Точно тези странни навици му позволяват да не качи килограми по време на карантината. Уилямс признава, че има и разтоварващи дни – например в неделя си позволява фаст фууд и сладкиши. Съдейки по Instagram-а му той често и спортува.
Затова как гледат на странния му режим съпругата му Аида и четирите им деца – Тиодора, Чарлтън, Бо Бенедикт, Колет, музикантът не разказа. Може и именно нощните му бдения му помагат да се грижи за тях, а и по-добре работа нощем, отколкото ходене по заведения – нещо, към което Роби имаше пристрастие в недалечното минало.
Скоро той заяви, че появата на децата го е излекувала от странното неразположение: преди Роби виждаше призраци на мъртъвци. Той е разказвал, че още от малък може да общува с мъртвите и дори с извънземни. Но ако по-рано обитателите от други светове често му досаждаха, то сега посещенията им са сведени до минимум.
„Най-странното е, че веднага след като се появиха децата, тези странни явления престанаха да се случват. Предполагам, че като станеш родител, мъниците просто изсмукват цялата ти енергия и излишните мисли“, казва музикантът.
