Разкърши дупето си

В момента най-добрият начин да влезеш във форма е с танци.



Изследванията показват, че те наистина укрепват здравето и дават тонус. Освен това горят калории (60 минути рок танци топят 480 калории). Затова не отлагай ами се запиши на курс по танци. Или просто влез в www.amazon.com. Там има страхотни DVD самоучители. В сайта www.horo.bg пък се предлага първият DVD самоучител по български народни танци.