|
||
Виж кои са 10-те храни, заради които зъбите ти пожълтяват (снимки долу):
Лоши навици
Цигари
Те са главният виновник за пожълтяването на зъбите. Никотинът, който се съдържа в цигарения дим, е жълт на цвят. С течение на времето той се предава на зъбния емайл.
Кафе, чай и други
Някои напитки са добре известни с това, че оцветяват зъбите – например кафето и чаят. Но наред с тях подобен ефект върху зъбния емайл имат червеното вино и оцветените газирани напитки. Червените плодове също вредят на белотата на зъбите.
Кисели храни
Цитрусовите плодове и газираните напитки изхабяват зъбния емайл, а именно на него се дължи белият цвят на зъбите. Под него се намира друг пласт – дентинът, който е в по-тъмен нюанс. Когато емайлът е изтънял под въздействие на определени хранителни съставки, зъбите изглеждат по-жълти.
Лекарства
Антибиотици от семейството на тетрациклините
Те могат да доведат до промяна на цвета на зъбите. Не се препоръчват на бременни жени и на деца под 8 години /на тази възраст зъбният емайл вече е окончателно формиран/, поради риска от оцветяване на зъбите в жълтеникав или сивкав нюанс.
Антибиотикът амоксициклин
Той също може да промени цвята на зъбите – в повечето случаи това е временно и се коригира при миенето им с паста и четка, но има и хора, при които оцветяването остава.
Какво да направим, за да не жълтеят зъбите?
Първо трябва да кажем, че това невинаги е възможно. Така както тенът на лицето и цветът на косата са генетично предопределени, така и нюансът на зъбния емайл зависи от гените на родителите.
В същото време, ако се избягват факторите за пожълтяването на зъбите, цветът им може да се поддържа максимално бял според природните дадености.
*Устната хигиена трябва да е на високо ниво. Зъбната плака също е жълтеникава на цвят, затова редовното почистване на зъбния камък може да освежи усмивката.
*Не търкай зъбите си прекалено силно с четката! Това може да доведе до изтъняване на зъбния емайл и зъбите биха изглеждали по-жълти.
*Нужно е миенето на зъбите да продължава поне две минути. По-силното, но по-кратко четкане само ще наруши емайла.
*Не мий зъбите си веднага след хранене, първо сдъвчи една дъвка или изпий чаша вода, защото остатъците от кисели вещества при четкането могат да навредят на емайла.
