Облачно момиче

►►► Управлява ли те тъмната ти страна?

Сещаш ли се вече за такъв човек? Какво ще кажеш за това: след като си се видяла с нея, се чувстваш изключително изтощена – нищо не й върви на нея и ти поемаш и от нейните нещастия – само като чуеш какво й се случва и ти става неудобно от собствените ти успехи.

Но как ще реагираш, ако в очите на другите точно ти също си от тези черни бомбардировачи над доброто настроение? Ето ти един шокиращ факт: възможно е да е така, без изобщо да подозираш, защото си се заклещила в себе си. Колкото по-силно отречеш последните две изречения, толкова по-голяма е вероятността ти действително да си се превърнала в нещо, което не харесваш и не си.

Тук ще разбереш как да разпознаеш дали не си станала, без да усетиш, Самата Вкиснатост и ще ти помогне да спреш да гледаш на живота с чернооблачни очила и ще се научиш да приемаш всичко по-позитивно, отколкото напоследък.

Черногледа ли си?

Да, ако виждаш винаги чашата наполовина празна и освен това си непоправимо цинична (като изключим остроумните и проницателни шегички) и търсиш внимание като непрекъснато се оплакваш на приятелите си от нещата в живота ти, които са се случили по неблагоприятен за теб начин. През. Цялото. Време.

Тези хора са абсолютни убийци на доброто настроение и винаги се опитват да се изкарат най-зле от всички. Никога не можеш да споделиш добри новини с такъв човек, защото те винаги успяват да ги омаловажат. Това е така, защото единственият начин, по който те се чувстват свързани с другите е като развалят настроението им и ги накарат да се чувстват също толкова зле.

Как се случи това с мен?

Според психолозите, на никого не му е заложено в природата да бъде отрицателно настроен. Нашето поведение се оформя през годините. Причината да се държиш така може да се дължи на атмосферата, в която си израснала. Или на поредица от неприятни случки или травмиращо събитие – смърт в семейството, болест, катастрофа – които са се отразили на начина, по който мислиш и гледаш на света в момента.