|
||
Както всички жени по света, супермоделите също имат любими и не толкова любими, да не кажем омразни упражнения. Те самите разкриха кои са те.
Бела Хадид
„Любимото ми упражнение вероятно е боксът. С него изхабявам всичката си енергия и мога да удрям разни неща. А най-малко любимото... сещате ли се за онзи плъзгащ се уред, с който все едно гребеш“?
►►► Виж тук ужасните фотошоп заблуди на Victoria's Secret!
Синди Бруна
„Мразя бърпитата и клековете с напад. Те са част от тренировката ми и трябва да ги правя, но ги ненавиждам. Едно от нещата, които започнах да харесвам са клековете. Чувствам и виждам резултатите от тях върху тялото си. Когато виждаш резултатите, просто искаш да ги правиш отново и отново“.
Девон Уиндзор
„Любимата ми тренировка беше пилатеса, защото е много релаксиращ. А най-малкото любимата – боксът, защото след това ме болят ръцете“.
Алана Арингтън
„Харесват ми тренировките със съпротивление. Правех една от тях на пътечката – на практика тя не се движи, а трябва аз да я задействам с краката си. Това е двойно повече работа от обикновено. Това може би беше най-неприятната за мен, наистина беше трудна. След това можех едва да ходя или да изкачвам стълби. Любимият ми спорт сигурно е боксът. Добър начин е да изкараш целия стрес преди шоуто. Освен това, непрекъснато правиш нещо различно и това е забавно. Направи цялото ми тяло по-здраво, а ръцете ми изглеждат прекрасно“.
►►► Виж тук как да си направиш прическа като модел на Victoria's Secret!
Грейс Елизабет
„Любимото ми упражнение са планковете. Най-малко любимото – тичането. Трябва да правиш кардио, но никой не изгаря от желание“.
Леоми Андерсън
„Опитах класове по SLT, което е съкратено от сила, зидължаване и тонизиране. Почти не умрях, когато пробвах за първи път. Мислех си, че съм достатъчно силна, но не беше така. Непрекъснато изоставах от другите жени в класа. Любимите ми тренировки са тези с личния ми треньор от фитнеса Dogpound. Когато отида сама, обикновено само се мотая, пускам селфита в Snapchat и си тръгвам“.
Сара Сампайо
„Любимата ми тренировка? Всичките са много болезнени, ако трябва да съм честна. Тази, която най-малко харесвам е тичането. Но за мен това е най-ефикасно, макар и да го мразя. Само след 5 минути се отегчавам и се чудя как ще изкарам още 15 до края. Преди тазгодишното шоу правех много SLT тренировки. Мразя самите класове, но обичам резултатите върху тялото си. Фигурата много се тонизира“.
Роми Стрижд
„Любимата ми беше тренирането във фитнеса Dogpound, защото беше ново за мен. Всичко ново е забавно. Най-неприятното ми е тичането. Дори тази година изцяло го пропуснах“.
Ксиао Вен Джу
„Любимата ми тренировка преди шоуто е тичането. То задвижва всички части от тялото ми. След него не се чувствам изморена. Най-малко любимата ми – нямам такава“.
