|
||
1. Преди да напуснеш дома си
Напръскай се с лек серум за коса без отмиване и го остави да изсъхне на път към летището. Влагата се изпарява много по-бързо по време на полет, оставяйки кожата и косата ти „пресъхнали“ – не бива да им го позволяваш.
10 дестинации, които да посетиш с майка си (задължително!) Виж в галерията по-долу:
►►► Зелен списък с дестинации за ваканцията ти това лято
2. След като минеш паспортната проверка
Въздушното налягане в самолетната кабина увеличава газовете в червата до 30%. Ето защо, ако ти се хапва нещо преди излитане, внимавай в избора. Спри се на храни от чист протеин и пропусни солта, за да не изглеждаш подута като балон след полета.
3. Точно преди излитането
Влажността на въздуха във всеки самолет е едва 20%: почти два пъти по-малко, отколкото нормалната. За щастие портокаловият сок е пълен с калий, който възстановява баланса на течности в организма (същият ефект имат кокосовата вода и бананите).
4. Веднага след излитането
Започни да сваляш грима си (най-добре с дегримираща мокра кърпичка). Нанеси върху лицето няколко продукта с овлажняващо действие. Пробвай успокояващ спрей за лице, серум и хидратиращ крем със слънцезащитен фактор. Освен ако кожата ти не е доста мазна, избягвай използването единствено на серум или гелообразен крем – те са хумектанти и действат на следния принцип: привличат влагата от въздуха и я задържат (а в самолета почти няма влага).
5. 10 минути след излитането
Не понасяш кожата ти да изглежда „гола“? Нанеси фон дьо тен (по възможност тънък слой и със слънцезащитен фактор).
6. Когато пристигне количката с напитките
Предвидливо си донеси празна бутилка, в която си сложила няколко стръкчета мента и нарязан джинджифил. Вместо да си поръчваш кафе, помоли да ти напълнят бутилката с вода – полученият коктейл е по-енергизиращ от кофеина!
7. Два часа от началото на полета
Поръчай си нещо пикантно за хапване. Сухият въздух притъпява вкусовите ти рецептори, ето защо самолетната храна е пълна със сол. Прибавянето на повече подправки обаче може да означава по-малко сол в яденето – струва си да опиташ.
8. Преди да подремнеш
Колкото по-дълъг е полетът, толкова по-важно е да продължаваш да хидратираш кожата. Вземи със себе си гел (по възможност с капсулирани липидни сфери от масла и витамини). Нанеси го в зоната около очите или навсякъде другаде по лицето, за да освободиш мощните му овлажняващи свойства.
Пътувай със стил, виж как в галерията по-долу:
►►► 5-те правила за романтично бягство
9. 20 минути преди кацане
Време е за разкрасяване с гримове толкова малки, че се побират в дланта ти. На стъпка №5 вече нанесе фон дьо тен със SPF, сега е време за малко руж – за да си мултифункционална, нанеси го и върху клепачите (но не прекалявай!). След това е ред на любимата ти спирала. Остава само едно – да фиксираш грима и освежиш лицето със спрей с енергизиращ аромат, който ще осигури свежест и запазване на невероятната ти визия.
10. След кацането
На слизане използвай любимия си парфюм. Напръскай се леко, за да събудиш сетивата си след изморителното пътешествие.
