Коледна неволя или Коледа на воля?

С наближаването на коледните и новогодишни празници обстановката на домашен уют и празнично настроение, както и естествената равносметка за края на изминалата година, сякаш те притискат да осмислиш важните неща (сред които е и съвместно бъдеще и добре ли е да има такова с мъжа, когото доскоро си мислеше, че ще е последен в живота ти)?

Модерните периоди на раздяла

Съдейки по Facebook изследването на Дейвид Маккендлес, драстичен процент от двойките се разделят непосредствено преди Коледа. Той създава графика, според която напролет (след Свети Валентин) и две седмици преди Коледа много голям процент от връзките се разпадат. Маккендлес прави изследването на базата на Facebook статуси с ключови думи „разбито“ и „скъсахме“, вследствие на които установява, че именно тези периоди са кризисните при двойките през годината.

От друга страна, празниците са много стресови и това също е не малък фактор, който може да избистри идеята, че вече не искаш да бъдеш с половинката си. И тогава какво следва?

Агонизирайки, чакаш да минат празниците и след това късате, или късате още сега?

Изхождайки от малко личен опит и много разговори с приятелки, селектирахме най-важните положителни и отрицателни страни на това твое важно решение, което се колебаеш дали и кога точно да вземеш.

Преди да пристъпиш към действие се увери, че си напълно сигурна в желанието си да се разделите. Ако си ядосана, успокой се, дишай дълбоко, преброй няколко пъти до 10 и след като се изгасиш пожара, затвори очи и си представи живота си без него (например нещо съвсем ежедневно – как ще протичат сутрините ти без този мъж, как ще се чувстваш, като се прибираш от работа, а той не те чака на дивана със серия „смешни офисни разкази“ от деня – щастлива ли ще си, или ще усещаш празнина). След като се успокоиш и трезво прецениш ситуацията, вземи своето окончателно решение.

ДА или НЕ на финалната точка точно преди празниците

А ето какви са плюсовете и минусите на това да скъсаш с него преди Коледа? (Повтаряме, първо се увери, че си сигурна, че искаш точно това!)

Плюсове: ще избегнеш крайно неудобната и неловка коледна вечеря със семейството му, няма да купуваш подаръци за него (а и за тях...), тоест – ще запазиш емоционалното си състояние по-стабилно, ще спестиш пари и време... ще можеш да прекараш най-мързеливата и уютна Коледа, защото няма да се налага да излизаш от вкъщи, освен ако ти самата не го поискаш. Ако имаш късмет, ще можеш да се отдадеш на емоциите си (каквито и да са те) и да правиш точно това, което искаш, както и да отидеш, където пожелаеш. Без някой да ти казва какво и как да правиш! Ще прекараш време със семейството си и ще можеш да погълнеш цялата храна, която майка ти ще сготви за голямото ти семейство (защото няма да ти пука подута ли си, или не. Поне през тези дни). Накратко, новогодишните празници са подходящ момент да преживееш случващото се. И не на последно място – ще имаш достатъчно време да изгледаш всички коледни филми, които дават по телевизията (по дяволите, прецакана си – преобладаващо са романтични!) Но какво от това, нали шкафът е зареден порядъчно с бонбони и какао!

Минуси: нека бъдем честни – няма как да не ти пука за раздялата. Най-вероятно ще си тъжна, защото все пак си го обичала (или още мъничко го обичаш), но вътрешно ще знаеш, че това е най-доброто и за двама ви (или дори да е само за теб). Няма да има кой да смени крушката, когато изгори следващия път, и да поправи пантите на шкафа. А и гумите на колата се налага да се сменят... Но, това неща ли са, за които да се тревожиш точно преди Коледа? И в крайна сметка, за домашен помощник ли говорим, или за равностоен партньор?

Според специалисти по клинична социална дейност раздялата с половинката се нарежда на второ място по травматичност и преодоляване на кризата след смъртта на дете в „списъка“ на трагичните събития в живота на човек.

Накратко: ако скъсате преди празниците, има голям шанс и двамата да преодолеете раздялата по-лесно, защото най-вероятно ще прекарате времето с близки и приятели, а те ще ви окажат емоционалната подкрепа, от която определено ще имате нужда. А и след празниците, по принцип сме по-склонни към депресивни състояния, и евентуалната раздяла може още повече да задълбочи това състояние. Да не говорим, че ако вече си го решила – колкото повече отлагаш, толкова по-тежко става. Но ако пък се колебаеш, използвай празниците и свободното време, което можете да прекарате заедно, за да се увериш още веднъж, че решението ти е правилното, или да се опровергаеш. Какъвто и да е изходът, и за двама ви ще е по-добре да си кажете истината в очите и да приключите връзката в старата година. Да изживеете тъгата си по време на празниците, със сигурност ще е една идея по-леко, отколкото след това, а и ще започнете новата година начисто. Едно по-хубаво ново начало.