Какво всъщност означават твоите най-странни симптоми при махмурлук

Бекон с яйце и сирене няма да те спасят. (Но ние можем.)

Честно казано, след тази вечер сигурно очакваш да ти се догади утре сутринта. Но изобщо не си предполагала, че ще ти се стоварят тези други, дошли отникъде ситуации... Ама, изобщо! Заповядай, експертите обясняват доста странните (но и често срещани) проблеми, които провалят неделния ти предиобед. Текила изпраща своите най-искрени извинения.

​Странно ли е, че „трябва“ да се обадя на майка ми, за да ѝ кажа, че я обичам?

Алкохолът сваля задръжките, като отприщва всички твои чувства, казва психотерапевтът Миюма МакКинли, а това може да продължи и на следващия ден. Просто запази „Обичам те“ за майка си, а не за бившия.

Спаси се от махмурлука!

Вижте повече

Спаси се от махмурлука!

Доказани трикове да се забавляваш без партито да ти съсипе сутринта.

Защо махмурлукът ми ме събужда преди алармата?

Алкохолът може да те накара да спиш дълбоко, но и да намали времетраенето на REM съня ти. Докато пиенето отшумява, е вероятно да се будиш по-често и по-рано. Разрешението? Пий повече вода.

​Уф... как лицето ми се поду така?

„Тъй като приемането на алкохол дехидратира, тялото ти се опитва да задържи вода, а това те кара да изглеждаш подута“, казва Кристал Кели, водещ специалист по естетика във Face Hurts в Далас. Две студени лъжички, поставени върху клепачите ти, могат да помогнат.

​Диария. Много диария.

Алкохолните напитки могат да ускорят храносмилането, карайки тялото ти да... изкара всичко. „Малко препечени филийки с фъстъчено масло ще те обезопасят от стомашни проблеми“, казва диетологът Бриджит Цайтлин.

Снимка: iStock
Снимка: iStock

​Краката ми вече не функционират като хората.

Прекаляването с питиетата може да има токсичен ефект върху мускулите ти, което понякога води до болезнени спазми. Но не се тревожи. Нали за такива моменти е направен Netflix.

​Разрешението е дадено.

Когато изпитваш колебания, легни за кратка дрямка.

Галерия: Колко захар има в алкохола

Виж всички снимки