Как да заживееш на чисто

Колкото и да си обещаваш, че от утре вече ще станеш нов човек, клетвите ти обикновено остават на думи. Но понякога, щеш не щеш, животът сам те тласка към промените. Затова каквато и изненада да ти поднесе съдбата – добра или лоша, извличай максималното от нея.

Колкото и да си обещаваш, че от утре вече ще станеш нов човек, клетвите ти обикновено остават на думи. Но понякога, щеш не щеш, животът сам те тласка към промените. Затова каквато и изненада да ти поднесе съдбата – добра или лоша, извличай максималното от нея.    

Как да заживееш на чисто

Товар от миналото
Раздяла с гаджето
Скъсахте и точка. Повече никакви упреци, недомлъвки, обиди. Вече дори не е важно кой кого е зарязал. Сега сте само ти и твоят живот. Едва ли има смисъл да разнищваш за пети път с приятелките си приключилите отношения до най-малката подробност. Или да си блъскаш главата над въпроса къде сбърка. Когато страстите утихнат,  мислите ти сами се подреждат. Сега е най-добре да оставиш миналото на мира, да изплуваш от всемирната скръб и да си позволиш отново да бъдеш щастлива.
Ива (26) от Варна, редактор на новините в кабелна телевизия, ходила две години с приятеля си. Всичко вървяло добре, вече се чувал Менделсоновият марш, но когато насрочили датата за голямото събитие, Ива изведнъж осъзнала, че въобще не иска да бъде до края на живота си с този човек. Колкото повече наближавал заветният ден, толкова повече изпъквали негативните черти на бъдещия й съпруг, пред които тя просто си затваряла очите дотогава. Няколко дни преди сватбата, събрала смелост, благодарила на гаджето си за подарените й хубави мигове, пожелала му успех в личния живот и го помолила повече да не й се обажда. Било й тежко, но решението й било окончателно.

Живот на чисто
Смяна на гледката от прозореца
Улиците, по които се разхождахте всеки ден. Тихото заведение, в което пиехте кафе в студените зимни вечери. Шумната дискотека, където се запознахте... Стоп! Защо да се терзаеш с болезнени спомени? Докато душата ти живее в миналото, няма да успееш да отвориш нова страница в живота си. Налага се по най-бързия начин да промениш гледката от прозореца. Например да отидеш на почивка, да погостуваш на приятелка в чужбина/друг град или да заминеш в служебна командировка. Вариантите са много. Вземи си заработения с пот на челото отпуск и го прекарай така, както винаги си искала ти самата!
Или избери най-радикалния метод – смяна на местоживеенето! Точно така постъпила Ива и това й се отразило супер благотворно. Вместо да изпада в депресия заради несъстоялата се сватба, тя изтеглила спестяванията си и заминала за шест месеца в София при роднини да си потърси там късмета. Върнала се във Варна разхубавена и с годежен пръстен на безимения. Държала в ръцете си договор за работа в телевизия и заедно с бъдещия си съпруг подготвяли формалностите за окончателното преместване. Смяташ, че тя просто е имала късмет? А защо да нямаш и ти?

Подводните камъни
Разбира се, смяната на местоживеенето е рискована работа и не е подходящо за всеки. Но ако има възможност (а ако искаш нещо силно, тя непременно ще се появи!), защо да не пробваш? Може да използваш като повод командировката си в друг град или да се разходиш през уикенда. Направи обиколка из мястото, събери впечатления, запознай се с нови хора, разпитай познати, които живеят там. Така ще насочиш вниманието си към околния свят и по-малко ще мислиш за душевните си терзания.
И още нещо – съвсем нормално е да потърсиш заместител на изгубената любов. Но за съжаление никой не може да те направи доволна от живота, ако ти не си настроена на тази вълна. Пробвай като начало да се научиш да бъдеш щастлива не с някой друг, а със себе си.

Товар от миналото
Уволнение от работа
В този случай отложи емоциите за следващия ден и поразмисли какво е довело до неприятната случка. Дали е заслуга на твой колега-“доброжелател“? Или шефът ти просто е чакал подходящ момент да се отърве от теб? Вариантите са много. Ако хвърляш вината изцяло върху другите, едва ли ще постигнеш нещо. За успокоение е нужно да я поделиш поравно между всички, в това число и себе си, да си направиш изводите и да действаш.

Случаят на Аксиния (28) не е от най-типичните. Нито колегите й, нито шефът й, нито тя самата до края успели да разберат дали е кадърна или бездарна. Случвало се да дава блестящи идеи, бързо да разработва проекти и за рекордно кратко време да ги прилага на практика. Само че се случвало рядко. През останалото време пиела кафе и ходела да пуши. Всичко приключило с това, че шефовете й взели решение да я съкратят.

Живот на чисто
Работа по душа
Уволнението е отличен повод да се убедиш колко много възможности са минавали покрай теб. Сега вече ще си в състояние да оцениш интересните предложения на  агенциите за подбор на персонал и да разбереш колко са търсени специалистите от твоята категория. Бързането при избора на нова работа може само да те подведе. Затова първо се огледай, прецени, съобрази плюсовете и минусите. Защо точно сега да не тръгнеш на курс за повишаване на квалификацията? Това ще те изведе с още едни гърди напред пред конкуренцията. 

Имаш и друга възможност – да потърсиш ново амплоа. Да започнеш от нулата и да покориш Олимп! От опит глава не боли, са казали хората. Като вариант можеш да излезеш на свободна практика. Много хора си изкарват хляба по този начин. Един познат, да речем, който е програмист, твърди, че само печели от факта, че е фрийлансър. Сътрудничи на три фирми. Две седмици се блъска здраво, но после до края на месеца разпуска, както му душа иска. 

Ако си надарена с таланти, сега е моментът да ги развиваш в промеждутъците, докато си търсиш работа. Писането ти се удава? Защо не сътрудничиш със собствени статии на някой интернет-сайт например? Или да се върнеш към рисуването, което заряза още като ученичка, въпреки че много те биваше? Впрочем, Аксиния постъпила точно така. Тя разбрала, че не е създадена за бизнес, а за творческа работа. И започнала да шие дрехи. Вече има собствен магазин за авторски облекла и утвърдена клиентела не само сред приятели и познати. 

Подводните камъни
Виж сега, напълно в реда на нещата е в началото да те налегне апатия, разочарование или неувереност в себе си. Или дори трите наведнъж. Но всичко ще отмине, когато започнеш да вършиш нещо конструктивно. Можеш да измислиш един куп други задачки, с които да си уплътняваш времето, докато си безработна. Така развиваш умението си да мислиш нестандартно и мобилизираш силите ти. Най-важното е, че когато твориш, се отделят хормоните на щастието – ендорфини. С други думи страданието и тъгата свирят отбой.

Товар от миналото
Скарване с приятелка
Ти ли нещо недоразбра и се разсърди, тя ли не те изслуша и затвори телефона... Така или иначе мостовете са изгорени и няма връщане назад. До вчера бяхте неразделни, с часове обсъждахте отношенията си с мъжете, а днес... Днес тя се появи в офиса ти и те помоли да й върнеш дрехите и бижутата, които ти беше заела за фирменото парти. Проблемът до голяма степен е в това, че най-трудно от всичко е да задоволиш емоционалния си глад. Той възниква, когато няма с кого да си поговориш задушевно и да споделиш съкровените си тайни. Сега на кого ще се оплачеш като те ядоса благоверният, с кого ще одумвате колежката, която ти трови живота, а?... Някакси изглежда тежко да няма пред кого да излееш мъката си.

Живот на чисто
По света има много добри хора
Сега е моментът да си спомниш, че на тази земя има още един човек, който винаги ще те разбере и ще ти помогне. Това е майка ти. Гарантирам ти, че тя много ще се зарадва, ако поговориш искрено с нея. Обикновено порасналите дъщери рядко се обръщат за подкрепа към близките си. А понякога определено си струва.

Още един вариант, от който нищо няма да загубиш – да си набавиш приятели-мъже. Иванина (34) е от жените, чиито „душеприказчици“ са от другия пол. Всъщност –бивши гаджета. Те я познават много добре и с всички е в нормални отношения. Освен това мъжете са склонни да търсят решение, а когато възникне сложна ситуация, това е по-полезно от сълзите по телефона. Естествено, тази идея върши работа, ако си приключила окончателно всякакви любовни драми с въпросните типове, както и те с теб. Иначе рискуваш да забъркаш още по-голяма каша.
Ако не вярваш в приятелството между двата пола, ориентирай се към някой фен-клуб. Сигурно си чувала да речем за клуба на любителите на салса или за феновете на Бритни Спиърс – избери това, което ти харесва. Няма нищо по-лесно от това да се сближиш с човек, с когото имате едно и също хоби или страст.

Подводните камъни
Приятелството е страхотно нещо, но е още по-добре да се научиш да разчиташ на себе си. Не е здравословно да тичаш да се оплакваш наляво-надясно за всяка глупост и да ползваш хората като кошче за душевни отпадъци. Все пак си голямо момиче и можеш да се оправяш в този живот без чужда опека, нали? Това не значи да издигнеш барикада около себе си и да окачиш табелка с надпис: „Не се приближавай, хапя!“. Но имай предвид, че когато в сложна ситуация разчиташ само на себе си и самостоятелно взимаш решения, имаш по-малко поводи за съмнение. Най-много да се разсърдиш на себе си, но това се случва рядко и не трае дълго.

Товар от миналото
Родителска опека
Родителите са единствените хора на земята, които още не са разбрали, че от десет години вече си пораснала. Взимаш самостоятелни решения и живееш собствения си живот. Една приятелка, Наталия, е на 29 години. Има отговорна работа и ръководи 18 човека. Но до ден днешен живее с техните, които не могат да се примирят с факта, че тя вече е голямо момиче и съответно си общува с големи момчета. Реагират бурно, когато някой мъж й идва на гости и буквално откачат, когато дъщеря им не спи вкъщи. Наталия постепенно се готви да излезе на квартира, но в последния момент все се отказва от решението си. Твърди, че родителите й ще го преживеят много тежко и й е по-удобно да стига до работа от тяхното жилище.

Живот на чисто
Пълна независимост
Смяташ ли, че си самостоятелна личност, когато знаеш, че родителите ти постоянно те държат изкъсо? Чувството за дълг и благодарност за всичко, което те са направили за теб не е подходящо в случая. Родителите са щастливи, когато децата им са щастливи. Не претегляй прекалено дълго всички „за“ и „против“, а час по-скоро се отдели от бащиното огнище в самостоятелно жилище. Дори да не е в най-престижния квартал и да е без особени екстри, дори да го делиш със съквартиранти, моралната полза от такова пренасяне е много по-голяма от каквито и да е материални загуби – получаваш пълна свобода да живееш своя живот без да даваш обяснения.

Подводните камъни
Колкото и банално да звучи, ще ти се наложи да се оправяш сама с битовизмите вкъщи. За много хора това се оказва сериозен проблем. Но с всичко се свиква и такива трудности са въпрос на време.

Промени на изчакване
Едва ли си струва да гориш мостовете след всяка разправия с любимия и всеки път да крещиш „Всичко е свършено!“, само и само той да дотича с наведена глава. Но ако скандалите се случват на всяка крачка и по всякакви поводи – това е сериозен повод да се замислиш.

В която и да е работа, дори в най-творческата, се случват застои. Един ден нищо не ти върви, докато колегите ти се справят блестящо. Утре ще бъде по друг начин. Трябва да се научиш да приемаш това, понеже на света няма човек, който да постига само победи.
Добрите приятелки се отличават с това, че не са злопаметни в конфликтни ситуации. Така че, ако вчера сте се карали, не бързай да триеш номера й от мобилния си. Много скоро тя ще се обади все едно нищо не е било и ще те попита: „Здрасти, как са нещата?“

С родителите също можеш да се договориш. Ако сега се налага да платиш голяма сума пари за образованието си, самостоятелната квартира може да почака. Много скоро ще заработваш достатъчно, за да живееш отделно.