|
||
Когато си с някого от дълго време, е нормално да станете малко скучни – почти всяка вечер се сгушвате пред телевизора, за да гледате любимия си сериал, вечеряте винаги в любимия си ресторант и излизате само с любимата си двойка през уикенда. Тези дребни навици са ви удобни, лесни и... са потенциална заплаха за щастието ви. Скорошно изследване на Уиниверситета в Уинипег е установило, че скуката е проблем номер 1 за двойките с дълъг стаж.
Виж какво ще го накара да се влюби още повече в теб според зодията (снимки долу):
Това може да изглежда нищо в сравнение с любовни драми като изневярата и лъжата, но, според експертите, чувството на безпокойство често е това, което отдалечава двойките и кара любовта им да увехне.
Д-р Памела Хааг се опитва да разбере какво прави хората щастливи и нещастни и открива един впечатляващ модел, който най-добрите двойки споделят: Те живеят така, сякаш непрекъснато са на почивка. „Почивката е състояние на ума“, обяснява психоложката. „Когато си вземем такава, обръщаме повече внимание един на друг и опитваме заедно нови неща, които ни сближават. Смисълът е в това да се забавляваме“.
Разбира се, това не означава, че трябва да стягате багажа до някой китен остров всеки път, когато ви налегне скуката. Важното е да овладеете онова спокойно, освободено и вълнуващо поведение, което имате, когато сте на километри от дома и да го превърнете в неразделна част от общия си живот. Помолихме експертите да ви дадат съвет как да го направите.
Вместо да...
Приготвяш вечеря с гаджето си в събота и след това да се срещате с приятели
Опитай...
Прекарай вечерта само с него (и изключете мобилните си телефони)
Защо
Докато сте на почивка, се забавлявате заедно по цял ден. В реалния живот обаче сте склонни повече да си уреждате кратки и не толкова вълнуващи срещи (кино, вечеря) и да отлагате големите излизания за случаите, когато сте с компания. Е, време е да се забавлявате истински само двамата – направете се хубави, отидете на дискотека и се приберете по светло. Най-добре изключете gsm-ите си – така ще отделите цялото си внимание един на друг.
Вместо да...
Ходите на фитнес поотделно
Опитай...
Тръгнете заедно на спорт като катерене.
Защо
Ваканцията е най-добрият момент да опитате нови занимания. Два от най-добрите начини да накарате организмите си да отделят химикалите на доброто настроение окситоцин и серотонин са да нарушите удобното си спокойствие и да промените спорта, който практикувате. Резултатът: след това ще се почувствате много по-близки. Избягайте от скучното ежедневие като веднъж седмично правите заедно нещо вълнуващо – карате кънки или ходите на катерене – тези две занимания ще ви помогнат да се справите със стреса и едновременно с това ще се отразят страхотно на телата ви.
Вместо да...
Обменяте офис клюки, когато се видите след работа
►►►Какво наистина впечатлява мъжете
Опитай...
Поговорете за новина, която сте прочели.
Защо
Когато сте на почивка, прекарвате цяла седмица заедно и започвате да обсъждате по-интересни въпроси от обичайния „Как мина денят ти?“. Става въпрос за онези важни разговори – като как искате да се развие връзката ви след няколко години – които ви позволяват да видите черти от характера на другия, които до сега не сте познавали и ви помагат да се сближите повече.
Освежи обичайните ви разговори, като споделяш с гаджето си това, което ти се е сторило най-интересно през деня, тук влиза всичко – от пикантни новини за отношенията между половете до социологически проучвания на политически теми.
Вместо да...
Пиете по чаша вино и си приготвяте вечеря с това, което е останало в хладилника
Опитай...
Забъркай на двама ви тропически коктейл, преди да приготвиш екзотична вечеря.
Защо
Плодовите напитки те настройват на честота „Почивка“, а вкусът им ти напомня за лятна ваканция. Вероятно защото си поръчваш коктейл Секс на плажа само когато си заградена от море, пясък и палми. Другото хубаво нещо на екскурзиите е, че там имаш възможност да опиташ нова, екзотична кухня. Затова включи любимия си канал за готвене, избери си някоя рецепта от чужда кухня и забъркай на гаджето си екзотична вечеря.
Вместо да...
Прибързвате с любовната игра, за да стигнете до секса
Опитай...
Отделете време на предиграта и се излежавайте заедно в леглото след това.
Защо
Причината сексът по време на почивка да е толкова богат на оргазми: ти си отпочинала и спокойна. В резултат на това ти е по-лесно да се насладиш на момента и имаш достатъчно време да дадеш и получиш пълен комплект удоволствия преди да стигнете до основно действие. В ежедневието се изкушавате да пропуснете предястието в секса, защото сте много заети. Но ако си дадете само още 10 минути за еротичен масаж или орална любов, това ще направи секса много по-разтърсващ. След това не скачай веднага от леглото, за да се облечеш: постойте голи поне за малко.
Вместо да...
Ходите в ресторанта, в който обикновено вечеряте
Опитай...
Отидете в някой ресторант в другия край на града.
Защо
Едно от най-забавните неща на почивката е, че по време на нея с партньора ти откривате нови места. Затова се старайте редовно да пресъздавате онова вълнуващо чувство, което усещате, когато попаднете на кафене, ресторант или клуб-находка. Разходете се в някой квартал, в който никога преди не сте били или си организирайте малки дневни екскурзии. Ако на най-добрата ти приятелка й предстои пътуване извън града, предложи й да останете в дома й, за да наглеждате кучето й – дори ако тя живее на пет минути от теб – когато спите в друго легло, гледате телевизия на нечий друг диван и пиете различно кафе, ще се почувствате така сякаш сте заминали на почивка.
