|
||
Женските оргазми са нещо сложно - необходимо е настроение, атмосфера, подходящ партньор и какво ли още не... И независимо от това, физическото състояние също влияе на нашето удоволствие.
Виж кои храни ще увеличат сексуалното ти желание:
1. Зехтин
Не, не се шегуваме! Зехтинът е истински балсам за нашето тяло. Той не само помага при борбата със сърдечно-съдовите заболявания и високото кръвно налягане, укрепва косата и прави кожата сияйна. Тези неща сме ги чували. Но изненадващото е, че зехтинът помага и за твоите оргазми. Той влияе върху повишаването на нивата тестостерон и ако смяташ, че този хормон е необхосим само на мъжете, грешиш. Либидото ти ще бъде благодарно.
2. Лют пипер
Харесват ли ти лютите подправки? Специалистът по хранене Кимбърли Снайдер кава, че лютият червен пипер може да повлияе на оргазмите ти. Първо, подправката затопля тялото ти, т.е. подготвя го. И второ, увеличава притока на кръв ... и към вагината. И когато кръвта се насочва към тези чувствителни места, сексът става несравним.
►►►Сплошинг: задоволи секс глада си
3. Чесън
Въпреки, че чесънът е последният продукт, който може да свържем със секса, ти предлагаме да преразгледаш отношението си към него. Тъй като съдържа алицин, кръвообръщението в гениталиите се увеличава. Съответно възбудата, също.
4. Ядки
Ядките имат положителен ефект върху качеството на твоето удоволствие. Съдържат омега-3 мастни киселини, които повишават женското либидо. Не споменаваме факта, че те са източник на калций, фосфор и калий, които повишават енергията.
►►►Използвай тези продукти в секса
5. Шоколад
Е, разбира се! Къде без него! Не забравяй само, че единствено черният шоколад е в този списък. Той съдържа фенилетиламин, който създава усещане за релаксация и удоволствие, подобрява настроението, намалява стреса и стимулира сексуалното желание.
6. Банани
Бананите са ценен източник на витамини от група В, участващи в синтеза на хормони, един от които е серотонин. Той е известен с това, че отговаря за доброто настроение и удоволствието.
