|
||
1. Сложи купа с изсушени цветя с дъх на цитруси близо до леглото. Портокаловият цвят съдържа етеричното масло нероли, което се смята за един от най-старите афродизиаци, познати някога. Друг вариант е да напръскаш някоя малка възглавничка с цитрусов парфюм.
Виж цитатите на успели жени, които ще те вдъхновят (снимки долу):
2. След като се настаниш удобно във затоплената вана, покрий очите си с маска за сън или загаси лампите , а светни само чаени свещички. Притъпяването в известен смисъл на едно сетиво повишава чувствителността на друго, така че можеш изцяло да се съсредоточиш върху успокояващото усещане на водата, която обгръща цялото ти тяло.
3. Пъхни купа с гроздови зърна във фризера. След края на горещ, уморителен ден им се наслади, оставяйки всяко едно от тях да се разтопи в устата ти.
4. Без повече стряскащи аларми сутрин. Настрой телефона си да те събужда с песен, която свързваш с приятен спомен или ти въздейства еротично. Какво по-хубаво от това да се събуждаш с усмивка.
►►►Трикове за самоувереност на Cosmo редакторите по света
5. Пусни си видео с уроци по стриптийз, намали осветлението и започни да движиш бедрата и ханша си така, като че ли никой не те гледа.
6. Прибери се по-рано вечерта, съблечи се и се погледни в огледалото. В Холивуд наричат 60-те минути, преди слънцето да залезе, вълшебния час, поради това, че светлината по това време е по-специфична и разхубавяваща.
7. Изстуди лосиона си в хладилника и го разнеси върху тялото си преди сън.
8. Ако се очертава, че ще вечеряш сама, вместо да си вземеш от магазина някакъв полуфабрикат, поглези се с първокласно блюдо, като печено филе от сьомга например.
9. Някои фитнес инструктури препоръчват да почнеш с коремни преси и лицеви опори, веднага след като станеш сутрин. Вместо това остани в леглото и стегни тазовите си мускули за няколко секунди.
10. Направи си хидромасаж на дупето като застанеш пред струята на душа.
►►►10 начина да се влюбиш в собственото си тяло
11. След бразилска кола маска си сложи копринено бельо. Усещането при допира на фината материя с гладката ти кожа е страхотно.
12. Направи си еротични снимки и ги прибери в албума си. След време, когато остарееш, погледни назад и си спомни колко си била съблазнителна.
13. Направи си уютно и релаксиращо място вкъщи, където можеш да отпуснеш. Пухкави възглавници, удобен стол, успокояващи цветове и много светлина ще допринесат за спокойната атмосфера на това място.
14. Не пренебрегвай филми, които не блестят чак толкова със сценарий, но имат добри интимни сцени. Все пак и ние харесваме да си плакнем очите като мъжете.
15. Повдигни краката към пръскачката в парка и остави водните стуии да гъделичкат петите ти.
16. Всеки ден сменяй парфюма си и местата, където се пръскаш. Обонянието лесно привиква към един и същ аромат.
17. Втрий капка ментово масло в косата си, докато си във ваната или под душа. Всеки път когато движиш главата си, ще усещаш освежаващ полъх.
18. Пробвай уникалния лосион за тяло – свещ (като този от Мъртво море ). Когато запалиш фитила, „восъкът” се прелива в прекрасно ухаещ хидратиращ крем, който можеш да използваш за цялото тяло.
19. Купи си висококачествено смляно кафе и сутрин, преди да излезеш, изпий една чаша. Така ще усещаш вкусовете много по-добре през деня.
20. Oблечi красива, свежа рокля, която нежно гали тялото ти, докато ходиш.
21. Слушай релаксираща музика, преди да заспиш. Тя не само ще те успокои, но и ще подобри съня ти. Така на сутринта кожата ти ще изглежда отпочинала и нежна.
22. Запиши се на курс по сладкарство и когато ти се прииска да хапнеш нещо вкусничко и калорично, лесно ще си го направиш.
23. За да ти напомня постоянно колко си секси, подреди гардероба си така, че отпред да са най-предизвикателните ти дрехи, като червените или тези с по-секси кройки.
24. Накарай кожата ти да настръхне като минеш с нова, чиста четка за зъби по извивките на шията и ключицата.
25. Добави щипка от подправката шафран (има я във всеки супермаркет) в чинията със супа. Проучвания доказват, че може да те възбуди.
