26-годишната Дженифър Гинли от Ливърпул свали 60 кг. и се омъжи за любовта на живота си. Преди това, момичето е тежало двойно повече – 120 кг.
Като всяка жена, Джен иска да има сватбата на мечтите си, но забранява на гаджето си, с което е заедно от 11 години, да й предлага брак, преди да свали огромна част от теглото си. Все пак, не иска да я запомнят като „дебелата булка“.
След години, прекарани в безсмислени диети, тя се присъединява към групата за отслабване Kirkby Slimming World през май 2015 година, отказва се от всичките си вредни навици и килограмите започват да се топят.
Феновете в Инстаграм следят невероятната история за отслабването на Дженифър, като броят им в момента наброява над 104 000. Според нея, именно профилът й в социалната мрежа е един от факторите, които са й напомняли да не се отказва.
„Преди да отслабна, имах ужасния проблем, че не вярвах в себе си. Имам чувството, че изгубих толкова много години, слагайки си фалшива усмивка, за да скрия колко нещастна се чувствах“, споделя тя.
►►► Виж тук "здравословни" храни, които диетолозите ти забраняват
Тя постига мечтаното си тегло малко повече от година, след като се присъединява към групата за отслабване и почти веднага след това, дългогодишният й приятел й предлага брак.
„Бях толкова щастлива да кажа „да“, без да се замисля и за секунда за теглото си. Нямам търпение да започна пробването на булчински рокли“, вълнува се щастливата бъдеща булка.
Как Дженифър е загубила половината от теглото си
Преди
Закуска: нищо
Междинна закуска: шоколад
Обяд: сандвичи от магазина, инстантни спагети
Междинна закуска: бисквити, торта
Вечеря: китайско, замразена пица, газирани напитки
Хапване преди лягане: филий бял хляб с масло, крекери
Сега
Закуска: мюсли с много пресни плодове
Междинна закуска: плод
Обяд: домашно приготвени супи, салати и сандвичи с пълнозърнест хляб
Междинна закуска: малко пакетче крекери
Вечеря: омлет със салата, спагети болонезе, пилешко
Хапване преди лягане: плод или малко парче черен шоколад
