
Предишният главен готвач на Гуинет Полтроу разкри „много строгата“ диета на звездата. Храната, която и приготвял се състояла предимно от трева и зеленчуци. Вкусно...
Галерия: 23 изненадващи храни, които свалят килограми
Звездният готвач Кейт Макалоон, чийто клиенти от А-лигата включват Миранда Кер и Стивън Спилбърг, започва да готви за Гуинет, когато е все още заедно с Крис Мартин. Тя разкрива, че звездната двойка „не яде нищо“. „Когато започнах да готвя за Гуинет и Крис Мартин, тя снимаше първата част от „Железния човек“(2008 г.)“, споделя Кейт.
„Имах информация от техните асистенти, че те не ядат нищо и са много стриктни в диетата си. Избягват захарта, всичко сладко и млечните продукти, като наблягат на повече зеленчуци. Когато започнах работа при тях се опитвах да спазвам режима им. С времето започнах да добавям повече съставки. Тогава те казаха: „Храната ти става по-добра.“ Това се случва, когато ядеш повече от трева.“
Галерия: 14 храни за плосък корем
За режима и здравословното хранене на Миранда Кер, Кейт споделя: „Срещнах Миранда, когато беше заедно с Орландо Блум. И двамата обичат моето къри с пилешко или вегетарианско къри с кокос, както и киноа, сьомга и зеленчуци. Правех салата с пилешко и много пресни билки, както и пудинг с чия за закуска. Миранда се опитва да не яде нищо с химикали, без ориз, храни с ниско съдържание на въглехидрати. Тя има правило 80/20 – яде здравословно 80% от времето, а си позволява да се поглези в 20%.“