|
||
Ако кожата ти изглежда бледа и раздразнена сутрин, възможно е да започваш деня си с неправилна грижа.
10 храни, които ще те направят по-красива, виж в галерията по-долу:
►►► Драмата на 21 век: 6 причини да остаряваш по-бързо
Разказваме за по-често срещаните бюти грешки, които се допускат сутрин и оказват влияние на външния й вид.
Не почистваш добре кожата си
Често допускана грешка, която идва от разсъждението - "защо да мия лицето си старателно и по-задълбочено, след като няма грим, мръсотия и прах по него?" Всъщност през нощта кожата произвежда по-активно себум и едновременно с това се освобождава от натрупаните токсини - всичко това остава на повърхността и не изчезва никъде. Ето защо, ако просто изплакнеш лицето си с вода сутринта или дори го измиеш с тоник, бактериите и замърсяванията ще останат и могат да причинят възпаления, черни точки и неравномерен тен на лицето ти.
Измий лицето си два пъти сутринта с пяна или гел, след това използвай тоник и хидратант, и кожата ти ще бъде здрава и сияйна.
Използваш скраб
Почистването на кожата с нежен скраб е полезно, но не сутрин. Факт е, че частиците на почистващия продукт абсорбират роговия слой и оставят порите отворени. Съответно, не само мръсотия попада в тях, но и те се запушват и се появяват черни точки. Скрабът прави кожата незащитена, а ултравиолетовите лъчи също могат да й навредят, защото ще проникнат малко по-дълбоко в слоевете на епидермиса. Остави рутината на скраба за уикенда. Сутрин е достатъчно да използваш пяна или гел за измиването сутрин.
Използваш лосион за лице с алкохол
Една от най-грубите грешки! В стремежа си да се отървеш от мазния блясък на кожата, използваш най-ефективните, но вредни продукти, включително алкохолен лосион. Въпреки незабавния ефект, той дехидратира и изсушава кожата, причинявайки зачервяване и затворени комедони, тъй като производството на себум се засилва.
Не прилагаш крем с SPF преди да излезеш сутрин
Възможно най-грешно е разсъждението, че слънцето не е толкова силно през есента и зимата, но това не е така – ултравиолетовите лъчи все още могат да причинят преждевременно стареене. Ето защо, ако не искаш да получитш няколко нови бръчици, през есента и зимата, не забравяй да използваш SPF с ниво на защита 30.
