|
||
Ако вече си свикнала постоянно да си направен маникюр и си забравила как изглеждат ноктите ти без лак, струва си да си направиш почивка поне за седмица, за да се „запознаеш“ отново с ноктите си и да ги разгледаш внимателно без покритие. В края на краищата, външният им вид може да разкаже много повече за здравословното ти състояние, отколкото можеш да предположиш.
Цветът на ноктите, който ти подхожда според зодията, виж в галерията по-долу:
►►► Нашествието на дипинг маникюра
Обикновено се смята, че чупливите, слаби нокти, са признак на лошо хранене или храносмилателни проблеми, но в действителност проблемите, за които говори този симптом могат да бъдат много повече. Погледни отблизо ноктите си, възможно е те буквално да крещят за проблеми в тялото ти.
Здравите нокти са: гладки, равномерни, без очевидни изкривявания, линии и ямки, а също така нямат изразен цвят. Рязката промяна в цвета, появата на неравности, петна и ивици може да се превърне в причина за повишено внимание. Важно е да запомниш, че при определени проблеми ще бъдат засегнати всички нокти, а не само няколко от тях. Бъди внимателна.
Разцепване на ноктите
Изглежда, че ноктите ти са станали многослойни и освен това се чупят буквално от всеки контакт с твърда повърхност? Да, разбира се, маникюристите имат начини за укрепване на нокътните плочи, но с какво е свързано това наслояване? Това състояние се нарича онихошиза: не е опасно за здравето, но може да причини дискомфорт, който се появява при всяко докосване на ноктите в аквата и да е повърхност.
Разцепването или в най-лошия случай отлепването на ноктите може да възникне поради чест контакт с вода, например, ако миеш чинии без ръкавици или работиш основно с ръцете си. Освен това лющенето на ноктите е един от признаците на недостиг на желязо в организма. Също така, това състояние може да показва проблеми с щитовидната жлеза.
Чупливи нокти
Ноктите ти са слаби, станали са доста меки, постоянно се огъват и чупят? Причините за това състояние могат да бъдат няколко. Една група причини са външни фактори. Възможно е ноктите да са отслабнали след излагане на прекомерна влага, както и химикали, например почистващи препарати, почистващи продукти и може би твърде агресивен лакочистител.
В допълнение, здравословните проблеми също могат да бъдат сериозна причина за явлението. Меки и чупливи стават ноктите, когато имаш недостиг на витамин В1, калций, желязо или недостатъчен прием на мазнини. Наистина, мнозина смятат мазнините за нездравословни и опасни и умишлено се стремят да намалят приема им, но това не трябва да се прави, защото здравословните мазнини са особено важни и необходими за здравето на кожата, ноктите и косата.
Ивици по ноктите
На ноктите често могат да се появят хоризонтални или вертикални ивици. Те са лесни за забелязване, особено ако погледнетш нокътя отблизо. Най-добре се усеща при допир. Вертикалните ивици по ноктите обикновено не са свързани с никакви здравословни проблеми и не причиняват неудобства, освен може би естетически. Те често се появяват при възрастни хора и не са придружени от други признаци.
Хоризонталните ивици обаче са много по-сериозен симптом. Те дори имат специално име - линиите на Beau. Те могат да бъдат резултат от механично увреждане на нокътя или да показват хранителни проблеми, но освен това могат да бъдат и симптом за гъбични заболявания, както и признак на бъбречни проблеми.
Бели петна по ноктите
Бели петна по ноктите могат да се появят както при деца, така и при възрастни. Най-честата и вероятно безобидна причина, поради която се появяват, е дефицитът на Цинк. За този микроелемент рядко се мисли, но консумацията му е важна за организма. Курс от витамини с Цинк, предписан от лекар, помага за решаването на проблема: изчезването на белите петна по ноктите може да се превърне в своеобразен индикатор, че нарушението е елиминирано.
Белите петна по ноктите могат да се появят и по други причини, като: алергична реакция към детергенти или лак, гъбична инфекция и механично увреждане на нокътя.
Тъмни ивици
Появата на тъмни (черни) ивици или петна по ноктите може да бъде както безобиден симптом, така и знак за доста сериозни проблеми. Често черните петна или черните ивици по ноктите са резултат от нараняване на нокътя, в резултат на което просто се появява синина. Ако това наистина е синина, тогава тя постепенно ще промени цвета си - ще бъде черна или синя, червена, след това ще побледнее и ще изчезне. Но неочакваните ивици, които не изчезват, са причина да посетиш лекар.
Жълти нокти
Обичайният цвят на ноктите е полупрозрачен. Промените в цвета на ноктите винаги са забележими и тогава определено ще обърнеш внимание на пожълтяването. Ноктите често пожълтяват при пушачите поради постоянен контакт с тютюневия дим. В допълнение, жълтият цвят на ноктите може да бъде реакция на лак или други реактиви, които се използват за маникюр. И накрая, обезцветяването на ноктите е един от най-честите признаци на гъбична инфекция. Възможни са обаче и други причини, поради които ноктите пожълтяват: например, проблеми с щитовидната жлеза, белодробни заболявания и диабет.
Нагризани нокти
Изглежда, че всичко е ясно с причината за появата на изгризани нокти: всичко е свързано с лошия навик. Но защо възниква? Много хора гризат ноктите си и често този навик се развива на фона на постоянен стрес, повишено ниво на тревожност и освен това може да бъде една от проявите на обсесивно-компулсивно разстройство. Във всеки случай, за да установиш причините, трябва да се консултираш с лекар или психотерапевт, който да помогне да се справиш с проблема по-бързо.
