5 весели подскачащи пози с топка за фитнес

3 от 7

3. Изгубени в космоса: Създайте си усещане за безтегловност, като се хванеш за партньора си, облегната на топката с разтворени крака. Отпусни главата си да виси назад, отпусни се цялата и му позволи да се държи за теб, докато те ближе. Може лекичко да търкаля топката напред-назад за допълнително блаженство.