
3 от 7
ПОДПАЛВАЧКАТА: Легни по очи, с бедра на ръба на леглото, докато партньорът ти те държи за краката. Номерът е да повдигне бедрата ти от леглото. Извий гръб и повдигни таза си към тавана. Добави кегелови упражнения и ще откриеш нови места по тялото си, които трябва веднага да бъдат обслужени.