|
||
Уединение
От време на време една жена трябва да се потопи в себе си, в своя свят, за известно време. Полезно е! Да посветиш час-два на себе си, не е лукс, а необходимост и не е нужно да чакаш да се пенсионираш... Научи се да се събуждаш по-рано от времето, в което ти започват ангажиментите, за да си дадеш нужното време, в което да правиш неща, които те успокояват и зареждат. Поне веднъж седмично е добре да се опиташ да се откъснеш за половин ден от реалността и всякаква комуникация с хората: да се разхождаш, да правиш нещо любимо, да рисуваш, да пееш, просто да си направиш някоя женска процедура или да плуваш.
Знаеш ли, че водата е женски елемент, затова всички водни процедури имат пречистващ, успокояващ и обновяващ ефект.
Паник атаките – 10 техники, с които да ги овладеееш, виж в галерията по-долу:
►►► Дишай, визуализирай, покорявай върхове!
Танци
Всяка жена живее, танцувайки своя невероятно красив танц на живота, когато не се сравнява с никого, чувства себе си, интуицията си, осъзнава своята уникалност. „Женското” полукълбо, дясното, отговаря за творчеството, естетиката, емоциите и е подредено напълно различно от мъжкото. За съжаление и момчетата, и момичетата от училище често се възпитават според принципите на лявото полукълбо.
Tанцуващите хора обикновено са по-щастливи, защото докато съзнанието им е ангажирано с изкуството на танца, съзнанието им си почива, адреналинът се покачва и нивата на хормоните на щастието се повишават осезаемо.
Мъже
Мъжът е мотиватор, вдъхновител, учител, самата любов. Често, за да познаеш дълбочината на сърцето си, своята женска същност в цялата й многостранност, да се научиш да обичаш напълно - се случва, едва след като се сблъскаш с любовта. Връзките ни учат да обичаме, без да превръщаме връзката в зависимост, да се радваме на емоциите, които ни обземат, да растем в тези взаимоотношения, да се научим да се доверяваме, да се поддаваме, да се разпознаваме, вместо да се опитваме да се променяме: всичко това се разбира в една връзка, когато е истинска.
Бременност и майчинство
Бременността често обръща представата за женската красота с главата надолу. Всички жени казват, че да бъдеш майка е сериозен и може би най-интересния творчески процес в живота и няма нищо общо с „раждането по филмите“, след което поверяваш бебето на бавачка, обличаш си секси рокля и излизаш с приятелки.
Женското приятелство
Приятелствата в стил "Клюкарката", "Сексът и градът" и "Малки сладки лъжкини" отдавна са останали в историята... Има истински приятелства от детството, да, но това е по-скоро огромна рядкост. Затова не е и нужно да се робува на идеята за холувидско женско приятелство - достатъчно е само да има на кого да се довериш наистина и да се чувствш добре в неговата компания.
