12 ежедневни неща, които да правиш за щастлива вагина

4 от 13

Яж храни, които действат добре на вагината ти. Както червата, влагалището разчита на здравословни бактерии, за да се предпази от бактерии, причиняващи инфекции. Пробиотичните храни като сирене и кисело мляко и пребиотичните като суров лук и праз са важни за поддържане на тези добри бактерии.


Свързани статии