10 храни за здравословен и дълъг живот 12.06.2020 Да, определено продължителността на живота се влияе от храненето, затова съставихме списък на суперхраните, които е добре да станат част от ежедневното ти меню, ако вече не са. Виж галерията 12 снимки Етикети: добра форма , здраве , здравословен начин на живот , здравословна храна , младост , стареене , твоето тяло , тяло , храна Сподели с приятели Facebook Viber Свързани статии Пет златни трика за бързо охлаждане в жегата Не ядеш, а пълнееш? Виж къде се крие разковничето Дълъг сън = ефективна тренировка Сурови или сготвени: как са по-полезни зеленчуците Бързо възстановяване след тренировка: 10 супер съвета Доктор Google ще те прегледа Страдаш ли от авитаминоза? Митовете, които ти пречат да отслабнеш Запознай се с чая, който ще замени гаджето ти Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко 15 основни витамини за женското здраве Колко процента мазнини са полезни за твоето тяло? Диетите, които обмисляш сега... И защо те са глупави Трите млечни напитки, щадящи кожата и косата ти Код "лотус"?! Не. Предлагаме ти поза "танцуващо куче" Природните лечебни средства – винаги на мода Смяна на сезоните: 7 начина да повишиш имунитета си Разрешено е да се вечеря! Влез бързо във форма... И завинаги Ползите от червените храни Търси калция! Какво съдържа питейната вода? Лилавите храни: верен съюзник за силен имунитет Използвай храната като оръжие срещу инфекции Защо са полезни зелените храни? 5 навика, от които не знаеш, че трупаш килограми Не прекалявай с мандарините! Запознай се с диетата "5 супени лъжици" 5-те храни, които безспорно са полезни за здравето ти Нова теория: Носейки маска, изграждаш имунитет Есенният ти имунитет: блясък, красота и здраве! 10 неща, за които всички се тревожим Здравето идва с умното хранене Зонова диета: любимата на Дженифър Анистън Укрепи имунитета си без лекарства! Хранителни навици и съвети от всички краища на света (II... Отслабни с най-лесната диета на света Назад към... пещерата! Наслади се на храната (без угризения!) 4 спорта, с които изгаряш максимум калории Съветите на звездите за здрав дух и тяло Нещата, за които да забравиш след тренировка! Знаеш ли достатъчно за калорийните “бомби” Кои хранителни продукти са по-здравословни? Спортувай правилно! Хормони, успокойте се! Основни принципи на "парадоксалната" диета Паник атаките – 5 техники, с които да ги овладеееш 10-те храни, които консумират столетниците