Знаеш всичко за подуването, но тези особени симптоми може също да се дължат на менструацията ти.
Ставаш непохватна
Равновесието ти може да е нарушено заради хормоналния дисбаланс в тялото ти. Да речем, че няма да си в топ форма по време на тренировката си.
Мигрена
Лекарите обясняват, че убийственото главоболие, което често пъти съпътства цикъла ти, се появява заради намаленото ниво на естроген през тези дни.
Замаяна си
Чувството за дезориентация също е свързано с нивата на хормоните. Физическият дискомфорт, с който трябва да се справиш, никак не помага на концентрацията ти.