През лятото трябва да ядеш шоколад всеки ден, защото какаото предпазва кожата от ултравиолетовите лъчи.
Ако нямаш под ръка слънцезащитен крем, купи си блокче шоколад, защото той не само че предотвратява сърдечни проблеми и метаболитни заболявания, но и пази от изгаряния.
Причината се дължи на богатото на флавоноиди какао. В изследването, продължило 12 седмици, участват две групи жени. Първата група яли по 326 милиграма шоколад на ден, а втората само 27 милиграма. След края на експеримента жените в първата група имали намаление на чувствителността към UV радиация.
Особено ефективен е тъмният шоколад, който допринася за защитата и възстановяването на кожата ти.
