Настрой се за още повече удоволствие

Използвайте тези лесни трикове и стъпка по стъпка се настрой за получаване и даване на удоволствие.

 
 

Умора, или неразположения могат като нищо да намалят либидото ти. Използвай тези лесни трикове и стъпка по стъпка се настрой за получаване и даване на удоволствие.

Най-перверзните знаци в зодиака - галерията долу

Галерия: Най-перверзните знаци в зодиака

Виж всички снимки

►►►5 съвета как да гледаш порно, без да изглеждаш извратена

1. Свържи се с тялото си

Когато не си уверена и се притесняваш как изглеждаш, е трудно да изпиташ удоволствие от интимността. Спортувай, прави дихателни упражнения, излез навън и се потопи в усещанията си... И запомни, не става дума за това да изглеждаш по нов начин, а за това, че да се усетиш отвътре, е равнозначно на това да се почувстваш секси.

2. Създай обстановка

Добре е в дома ти да има пространство, в което да можеш да се настроиш за повече чувственост. Махни декоративните пухкави възглавници и одеяла, намали осветлението, пусни подходяща музика... Обстановката не бива да е похотлива, а по-скоро предразполагаща.

►►►Как да разбереш разликата между страстта и любовта

3. Вземи душ

Запали свещ с аромат на лавандула и се отпусни, нека топлите струи да се плискат върху кожата ти. Ще се почувстваш сгорещена и много по-чувствена.

4. Мастурбирай

Не си се възбудила? Това не трябва да те притеснява изобщо. Мастурбирай, дори в момента да не ти е до това. Самозадоволяването помага да „влезеш“ в тялото си и да опознаеш сексуалността си.

5. Прочети нещо пикантно

Не твърдим, че трябва да е „Петдесет нюанса сиво“, но не сме категорични, че не трябва да е този роман, ако ти допада. Или нещо, което да ти е подействало безспорно възбуждащо? Помисли кое е то. Знаеш ли, че дори и когато подминаваш статии в интернет с идеята, че са прекалено пикантни за теб, или дори докато се шокираш от каталог със секс играчки, ти вече си задействала фантазията си за нещо пикантно...

6. Състави си списък със задачи

Изведнъж си спомняш за купчината за пране, точно посредата на гореща фантазия? Трудно е да се отпуснеш и поддадеш на усещанията си, когато прекарваш през ума си последните 16 часа. Преди да се отдадеш на страстите си, напиши на лист списък със задачи, с които да се заемеш след като си свършила с интимните си мероприятия. Остави списъка и се заеми с работата, която в момента е важна: да се настроиш на еротична вълна. Присъствието в настоящия момент създава добра основа за удоволствие.

7. Храни се чувствено

Колкото е важна храната, която ядеш, толкова и как я ядеш. Можеш например бавно и с наслада да оближеш течен шоколад от пръста си.

Хороскопът ти определя в кой тип мъж ще се влюбиш - разбери от галерията долу

Галерия: Хороскопът ти определя в кой тип мъж ще...

Виж всички снимки

8. Танцувай... за себе си

Заключи вратата на спалнята си, пусни си „гореща“ музика и разкърши снага. Чувствените движения на бедрата и таза ще ти помогнат да прегърнеш еротичното си аз. И не се притеснявай, не бива да показваш този танц никому никъде. Нека си е твоята възбуждаща тайна.

9. Облечи си секси бельо и красива рокля и... си направи стриптийз

Не спирай с танците. Свалянето на красиви и секси дрехи и бельо пред огледалото може да те накара да се почувстваш като звездата на шоуто. Докато обръщаш внимание на всяка част от красивото си аз, помисли какво обичаш в тялото си.

10. Спомни си секси случка

Вероятно имаш поне един незабравим еротичен момент, за който можеш да се сетиш, когато либидото ти се нуждае от стимулация. Независимо дали ти и партньора ти сте имали горещо преживяване в парка, или само сте си говорили за нещо пикантно, споменът е сигурен начин да задействаш възбудата.

11. Фантазирай за неща, които не са се случили

Няма по-добър начин да се настроиш за интимност от фантазирането за секси поза или игра, която искаш да опиташ. Дори и да не планираш точно днес да осъществиш въжделенията си, не си слагай спирачки на фантазиите...