Всепризнато е, че еротичните танци могат да правят чудеса. Филми като 9 седмици и половина показаха колко чувствен може да бъде стриптийзът, предназначен за публика от един. Освен тази лента от задължителната програма, за да откраднеш творчески идеи, можеш да вземеш от кварталната видеотека Стриптийз (Деми Мур е ходила на специални уроци, за да изглежда достоверно), или пък Шоугърлс на Пол Верховен, където се показват номерата на ласвегаските танцьорки. В Отблизо ще видиш как Натали Портман прави професионално разсъбличане пред Клайв Оуен в бар, а Мулен Руж и Чикаго станаха класически мюзикъли, които дават обща представа за хореографията.
Изборът на музика е не по-малко важен елемент от подготовката ти. Традиционно се залага на познати парчета като Джо Кокър с You Can Leave Your Hat On, или пък рокерското The Jack на AC/DC. Но ако ти си имаш друга любима песен, защо не направиш съчетанието си с еротични елементи тъкмо на нея, а не върху стари и златни, но вече досадни хитове? Много е важно да избереш мелодия, която ще те кара да се чувстваш добре. Нека да не е твърде бърза (за да можеш синхронизираш лесно движенията си), нито пък прекалено дълга, така че да имаш възможност да се развихриш, но не и да доскучаеш.
Планирането на вечерта изисква и малко женска хитрост. Пусни кукичката, като му кажеш, че подготвяш нещо специално, но не издавай подробности. Остави го той да избере времето, за да не е в един от онези моменти, когато е пренапрегнат и няма да може да се наслади напълно. Или пък точно тогава по телевизията дават „важен мач“.
За да влезеш във форма пък сме избрали някои от упражненията на Кармен Електра, които са съставени специално за подгряване на тялото ти на стриптийз вълна. Достатъчно е само две седмици преди кулминацията да ги правиш през ден, за да изваеш фигурата си и да постигнеш нужния тонус. Преди известно време Кармен Електра записа на DVD специалната фитнеспрограма, наречена Аerobic Striptease, която се прие много добре. Тогава тя обясни че: „С тези упражнения натоварваш всички части от тялото си и увереността ти се подобрява.“ Има и специална екстра – със сигурност ще се почувстваш секси! Част от стрип-тренировката на Кармен ще откриеш в специалното ни приложение Cosmopolitan Бански.
Първо
1
Накарай го да седне малко далеч от теб, за да не може да те докосва и да провали представлението по средата.
2
Веднъж след като е разбрал какво става, той ще се настани удобно, за да се наслади на изпълнението ти.
3
Най-важното е практиката. Ако знаеш какво правиш, ще бъдеш по-уверена – затова репетирай, преди да застанеш пред публика.
4
Внимателно и бавно сваляй дрехите си, една по една. Не го прави твърде бързо – помни, че голяма част от възбудата идва от очакването.
5
Освен с дрехите можеш да играеш и с косата си. Развързвайки я, ти на подсъзнателно ниво му казваш, че вече е време да се развихриш.
6
Дори в най-малките движения е скрит доста сексапил. Възползвай се от това.
7
Не забравяй да нанесеш върху тялото си чувствен лосион и да сложиш ароматни свещи. (внимавай да не подпалиш къщата с някоя дреха при свалянето им).
Второ
1
Елегантното сваляне на блузка е трудно, защото можеш да се оплетеш в нея. Ако решиш, че това може да е проблем, използвай само шифонена риза.
2
Облечи най-съблазнителното си бельо и го подразни, карайки го да си помисли, че ще свалиш сутиена си по-скоро, отколкото е очаквал.
3
Увери се, че той има добра видимост към тялото ти. За да увеличиш напрежението, не му позволявай да те докосва по време на танца.
4
Помисли за бельото си – чорапите са прочут фетиш, особено когато са съчетани с жартиери, или пък завършват с дантела и силиконова лента. Навиването може да подчертае изкусително краката ти.
5
Намери подходящи дрехи за стриптийз. Съветче: малките копченца често създават неприятности, затова е по-добре да разчиташ на циповете.
6
Не е нужно да правиш прекалено амбициозни акробатични движения, а просто трябва да си секси.
7
Забавлявай се и ти, за да се получи наистина съблазнително и хубаво.
Трето
1
В случай че той обича високите токчета, може да му хареса, ако ги оставиш на краката си до последно. Да не говорим, че те винаги подчертават хубавите части на тялото ти.
2
Скритата отчасти фигура само го провокира да си представя еротични детайли.
3
Контактът с очи увеличава възбудата. Поне веднъж по време на танца задръж погледа си върху неговия по-дълго, отколкото той очаква.
4
В последните фази можеш да наблегнеш на малките детайли като игра с презрамката на сутиена...
5
...за да може той да започне да си фантазира какво ще се случи след това.
6
Класическа сцена от едно нестандартно изживяване.
7
Приятна вечер!