12 храни за по-добър секс

Разказвали сме ти за храни, които те ободряват или стимулират паметта ти или такива, които ти помагат да останеш здрава. Порцията, която ти предлагаме сега обаче е далеч по-секси – тя ще направи палавите ти игри между чаршафите още по-енергични.

Разказвали сме ти за храни, които те ободряват или стимулират паметта ти или такива, които ти помагат да останеш здрава. Порцията, която ти предлагаме сега обаче е далеч по-секси – тя ще направи палавите ти игри между чаршафите още по-енергични.

Когато чуеш „афродизиак”, подсъзнанието ти веднага си представя чувствени нощи. Някои хранителни продукти наистина влизат в тази категория и се оказва, че науката има своята похотлива страна - учените са категорични, че определени храни увеличават сексуалното желание, подобряват изявите в леглото и вдигат степента на удоволствието.  Ако изброените по-долу продукти станат част от менюто ти, ще си гарантираш наистина горещо лято!

12 храни за по-добър секс
Чушлетата обещават люто-горещи забавления в леглото .

Аспержи и авокадо
В тези зелени продукти се съдържа много витамин Е, който подпомага отделянето на тестостерон, естроген и прогестерон, които, циркулирайки в кръвта, стимулират тялото ти да откликва по-силно на клиторната стимулация и овлажняването на вагината.

Банани
Ясно е, че когато хапваш банан, неминуемо си мислиш за секс, най-малкото заради формата му. Освен това обаче, в бананите има много калий, който е от особена важност за мускулните контракции. А това означава, че оргазмът ти ще е суперинтензивен.

Шоколад
Какаото съдържа фенилетиламин – този химикал стимулира онази част от мозъка, която контролира удоволствието и похотливите мисли и те кара да си мислиш, че правенето на секс е чудесна идея.

Люти чушки
Капсаицинът – активната съставка в чушлетата – подобрява кръвообръщението и стимулира нервните окончания. Това те възбуждат нервните окончания до последния милиметър и всичко става по-чувствено.

Стриди
Знаеш наизуст клишето, че стридите са силен афродизиак, но това е и неоспорим факт. Те изобилстват от цинк, а именно той е основният виновник за производството на тестостерона, който от своя страна вдига сексуалния градус. Но е много важно да са пресни – иначе вместо в леглото ще прекараш нощта в тоалетната.

Нар
Нарът съдържа антиоксиданти, които предпазват стените на кръвоносните съдове и така осигурява преминаването на повече кръв през тях. Резултатът ли? Гениталиите ти стават по-чувствителни.

Червено вино
То те отпуска почти толкова добре, колкото и масаж на врата. Освен това съдържа ресвератрол – антиоксидантът, който подобрява циркулацията преди и по време на половия акт.

Сьомга и орехи
Те изобилстват от Омега 3 мастни киселини, които подпомагат отделянето на секс хормоните. Тези мастни киселини не могат да бъдат синтезирани от човешкото тяло, така че този род продукти са много важни за него. Тиквеното и лененото семе също съдържат от тях.

Ванилия
След вечеря смело си похапни ванилов сладолед. Ароматната есенция деликатно стимулира либидото ти и изостря сексуалните ти усещания. 

Диня
Изненадай твоя човек с коктейл диня-мартини (: водка, малко лимонов сок, пресен сок от дини и лед). Плодът, който всъщност агрономите смятат за зеленчук, съдържа уникална биоактивна киселина – цитрулин – и неслучайно е определян като природната виагра. Няма какво повече да говорим, нали?! Действай!