Дали мъките, които съпътстват цикъла ти всеки месец са напълно нормално явление... или алармират за сериозен проблем? Открий на какво се дължат болките ниско долу.
Без значение дали става дума за лека тъпа болка, която трае само вечер или чиста форма на мъчение, която те подлудява с дни, менструалните болки поразяват много жени. Истината е, че повече от 50 процента от всички мацки страдат от тях всеки месец.
Има как да си помогнеш, още преди да те порази това ежемесечно бреме. Първо, вече не живеем в средновековието и има страхотни съвременни методи, с които да избегнеш неприятните усещания. Но по-важно е да имаш предвид, че не винаги болките ниско долу са нещо нормално – може те да сигнализират за сериозно заболяване, на което трябва да обърнеш внимание. Прочети нашия кратък наръчник, за да се научиш да разпознаваш дребните знаци, че е дошло време да посетиш гинеколога си.
Симптом
„Понякога ме боли много силно, но ако веднага взема нещо обезболяващо, ми минава“.
Вероятна причина
Обикновени менструални болки
За некомфорта по време на цикъл обикновено са виновни биологически активни вещества в организма ти, наречени простагландини, които засилват маточните контракции, за да изхвърлят кръв, течности и тъкан от матката извън тялото. Простагландините свиват и червата, затова по време на менструация често страдаш от диария или гадене. Някои противовъзпалителни лекарства биха могли да укротят болката, защото тяхна мишена са именно простагландините. Изпий едно още докато спазмите са леки. Колкото по-рано лекарството започне да забавя производството на простагландини, толкова по-добре. Ако не ти помогне, може би е добре да се консултираш с гинеколога си, за да ти предпише по-силни обезболяващи. Топлината също помага, затова можеш да поставиш грейка или бутилка с топла вода, за да загрееш долната част на корема си.
Друго възможно решение: пробвай с противозачатъчни. Те възпрепятстват овулацията, така че дебелината на еднометриума в матката ти не се увеличава и – съответно – се произвежда много по-малко количество простагландини.
Менструален мит
Навремето лекарите смятали, че болките са на психическа основа и поразяват жените, които не са доволни от женствеността си.
Симптом
„Последният път отделих толкова много кръв, че се налагаше да си сменям тампона на всеки час“.
Вероятна причина
Фиброми
Фибромите са доброкачествени тумори във или по маточната стена. Могат да бъдат малки колкото ябълкова семка или големи колкото цял грейпфрут. На всичкото отгоре могат да излязат няколко наведнъж. Обикновено се появяват между 30 – 40-годишна възраст като 40 процента от мацките се сблъскват с тях в 30-те си години.
Фибромите предизвикват не само болка, а и увеличават усещането за напрежение в таза през цялото време. Колкото по-голяма е близостта им до маточната кухина, толкова по-обилно е менструалното кървене – то може да трае повече от седем дни и/или да се налага да сменяш тампона си на всеки час-два.
Добрата новина е, че стига напрежението в областта на таза да не е значително и обилният цикъл да не те подлудява, не е необходимо да ги лекуваш. Ако болката и кръвотечението са прекалено силни, гинекологът ти може да ги лекува с лекарства или, в редки случаи, да се наложи да ги премахнеш с хирургическа намеса.
Симптом
„Имам ужасни болки в таза през целия месец – дори по време на секс“.
Вероятна причина
Ендометриоза
Ендометриозата е заболяване, за което няма ясна причина. Тъканта, която обикновено запълва матката, се премества извън нея и започва да се разраства в заобикалящите органи. Тя засяга близо 15 процента от жените в репродуктивна възраст и след началото на симптомите са нужни средно около 10 години, за да бъде диагностицирана. Причината затова отчасти се дължи на факта, че много мацки вярват, че просто страдат от силни менструални болки и не посещават гинеколога си, за да си направят нужните изследвания.
Ендометриозата обикновено е съпътствана с много силни болки в долната част на корема (не само по време на цикъл) – понякога също в гърба и бедрата – които в повечето случаи се облекчават с болкоуспокояващи. Симптоми на заболяването са също твърде обилната менструация и неприятно усещане по време на секс.
Ако това ти звучи познато, непременно си запиши час при гинеколог. Ако диагнозата, която ти поставят, е ендометриоза, противозачатъчните таблетки или други хормонални медикаменти могат да забавят растежа на въпросната тъкан. При по-сериозните случаи може да се наложи тъканта, която се е разрастнала извън матката, да бъде отстранена с хирургически методи. Задължително е да лекуваш ендометриозата веднага, защото тя е най-честата причина за безплодие в България. Повече информация болестта можеш да намериш на zachatie.org.
Симптом
„Болките ми станаха двойно по-силни и имам температура“.
Вероятна причина
Възпаление на маточните тръби и яйчниците
Напрежението в таза, което не те напуска с дни, седмици или месеци и може да бъде придружавано от температура, болки при уриниране и/или жълтеникаво или зеленикаво течение. Всичко това е сигнал за тазово-възпалителна болест, сериозна инфекция в горната част на репродуктивния тракт. Тазовото възпаление обикновено се причинява от неизлекувана хламидиална инфекция или гонорея. Тези полово предавани инфекции обикновено протичат безсимптомно, затова може да не подозираш, че си се заразила, докато бактерията не се разпространи.
Ужасно важно е да прибегнеш до бързо лечение, защото във фалопиевите тръби би могла да се образува тъкан, която да стане причина за стерилитет. Гинекологът ще ти насрочи изследвания и ако това е диагнозата, ще ти предпише антибиотици. Въпреки всички болки и неприятни усещания, които причинява, тазово-възпалителното заболяване се лекува сравнително лесно, така че не отлагай отиването при доктора.
Домашно лечение
„Майка ми втрива алкохол в стомаха ми. Топлината, създадена от алкохола и тялото, отпуска мускулите ми“.
- Анна, 30 г.
„Бях в леглото и котката легна върху коремчето ми. Натискът и топлината на тялото й смекчиха болката до 10 минути“.
- Мария, 24 г.
„Сексът или мастурбацията облекчават болките. Успокояват ме“.
- Катя, 23 г.
Консултант: Д-р Иван Цанов, специалист акушер-гинеколог в болница „Вита“
