Упражненията по йога могат да направят женския оргазъм изключително силен.
До този извод са стигнали група специалисти, които са изследвали сексуалната активност на представителките на нежния пол. Според експертите не е нужно да правиш най-сложните упражнения, достатъчно е да усвоиш четирите основни асани на йогата и да ги практикуваш редовно.
►►► Виж тук 9 изненадващи факта за оргазма, които не знаеш
Йогата стимулира мускулите на краката и корема, които са задействани по време на секс. Ако тези мускули са добре развити, тогава жените изпитват незабравим оргазъм.
►►► Виж тук 11 брилянтни секс съвета от йога инструкторите
Освен това йогата ти помага да се избавиш от депресията и тревожността. Най-добре е да тренираш вечер, защото това ще ти помогне да се отпуснеш преди секс, съветват учените.
Източник: бгнес
