Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Не пий много вода – опасно е за здравето

 

Оценка: (0/5)

Не пий много вода – опасно е за здравето

Пиенето на големи количества вода може да бъде опасно за здравето, предупреждават лекари.

Бъбреците могат да преработват около 800-1000 милилитра вода в час. Ако това количество бъде надвишено, тогава се нарушава натриевият баланс в организма.

►►► 7 мита за пиенето на вода

„Опиянението“ с вода затруднява регулирането на кръвното налягане, което може да доведе до повреждане на функциите на мозъка, кома и дори смърт.

Не пий много вода – опасно е за здравето

Вкусните добавки, като плодове, правят водата по-лесна за пиене

Освен това, прекалената хидратация може да бъде опасна, както и обезводняването, а хората с бъбречни проблеми са най-уязвими.

Възрастните хора трябва да пият не повече от три-четири литра вода дневно, съветват лекарите. 

Източник: бгнес


Виж още



Ново в Cosmo