Кой е денят, в който можеш да ядеш всичко

Виж кога можеш да се отпуснеш и насладиш на живота.

11-и май е денят, я който може да се яде всичко, съобщава foodpanda.

Създаден е от Томас и Рут Рой, за да помогне на хората да се откъснат от разочароващите здравословни и диетични тенденции на нашето време. Това е ден, в който хората просто трябва да се отпуснат и насладят на живота.

Има храни, за които не си подозирала, че свалят килограми. Виж ги в галерията долу:

Галерия: 23 изненадващи храни, които свалят килограми

Виж всички снимки

Повечето специалисти по хранене сякаш се съгласяват, че да прекъснеш режима си, може да бъде добре за нас и това, че принуждавайки се да ядем само нискокалорични, безвкусни храни за продължителни периоди от време, може да ни накара внезапно да изпаднем в депресия.

Много хора прекарват време, наблягайки на диетата си и това, което те трябва или не трябва да ядат, главно защото днешният свят е пълен с красиви корици на списания, постоянно спортуващи хора и добре изглеждащи актриси и модели, които ни карат да се чувстваме недобре.

►►► Панацея или лудост: суровоядството при звездите

Различните фантазии за здравословната храна, които изглежда идват и настъпват на няколко седмици, определено не помагат - както се оказва, диета без глутен не е особено полезна за всеки, който всъщност не е алергичен към глутен. Постоянно наливане с фреш също не е добра идея, тъй като телата ни трябва да функционират правилно, а приемането на прекалено много витаминни довежда до други излишъци.

Организирайте си сладко парти с приятелки още тази вечер

Ако ти, както и много хора, си започнала да се чувстваш разочарована от хранителните условности, не чакай 11-и май! Не само защото е твърде далече, а защото всеки ден може да е този, в който ядеш каквото си искаш. Стига да спортуваш достатъчно и да живееш здравословно!