Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Боксът зае мястото на йогата

 

Оценка: (0/5)

Боксът зае мястото на йогата

През последните 12 месеца тренировките по бокс набраха невиждана популярност сред жените и явно дори са задминали йогата.

Виж най-атрактивните примери за "гола" йога в интернет (галерията долу):

15 примера за „гола“ йога от Instagram

Поне това показва статистиката на онлайн платформата за спортни облекла „Фашерсайз”, според която продажбата на боксови ръкавици се е увеличила с повече от 130% спрямо предходната година.

Боксът зае мястото на йогата

Думата „бокс” пък официално се е превърнала в най-търсения термин в сайта за 2017 година, заемайки мястото на досегашния първенец - „йога”.

Не е изненадващо, че все повече и повече жени се вдъхновяват от тренировките по бокс и ги предпочитат за извайване на телата си.

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

Особено предвид факта, че моделите с едни от най-красивите и поддържани тела на подиума като Джиджи Хадид, Карли Клос, Жизел Бюндхен и Адриана Лима поддържат фигурата си именно чрез бокс и постоянно мотивират жените по света да го изберат.

►►► 11 брилянтни секс съвета от йога инструкторите

Именно чрез бокс тренировките, жената може да развие не само хармонично здраво тяло, но и своята памет, рефлекси, координация, издръжливост, гъвкавост и подвижност.

Часовете по бокс са две в едно – и мускулно изграждаща тренировка за цялото тяло – ръце, гръб, корем, дупе, крака, и кардиоваскуларна за топене на излишните мазнини. Друг бонус е и че жената се научава на самоотбрана и бърза реакция в животозастрашаваща ситуация.

Източник: бгнес


Виж още



Ново в Cosmo