Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

Оценка: (0/5)

 
 

Акнето е най-често срещаното кожно заболяване сред младите хора.

Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

Тийнейджърското списание Seventeen го доказва, като провежда проучване сред 1000 от читателите си. 93% от тях са отговорили, че страдат от акне.

11 знаменитости с проблемна кожа

Но ние идваме на помощ – показваме ти кои са различните видове пъпки, какво причинява появата им и как да се отървеш от тях, дори да са упорити.

Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

1. Кисти

Как изглеждат: болезнени подкожни пъпки

Когато запушена пора пробие кожата, тялото ти се опитва да спре бактериите да излязат от самата пора, като оформя защитно „сакче“ около нея, което изглежда като киста. Този вид пъпки не излизат на повърхността на кожата, нямат връхче и им трябват седмици, за да изчезнат.

Как да лекуваш:

Пробвай първо – всякакви кремове за външно приложение, съдържащи бензоил пероксид, който спира причиняващата акне бактерия P.acnes от размножаване. За още по-добър ефект, използвай и средства с азелаинова киселина (има антимикробно, антиоксидантно и възпротивително действие.).

►►► 12 странни неща, причиняващи акне

Ако не помогне лекувай възпалението отвътре навън с курс орални антибиотици (като доксициклин или миноциклин).


ДОБРЕ Е ДА ЗНАЕШ: Антибиотиците не са дългосрочно решение, тъй като продължителната им употреба развива привикване. Това означава, че бактериите стават имунизирани за ефекта на лекарствата. Лошо!


2. Черни точки

Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

Как изглеждат: като името си – черни точки по Т-зоната ти.

Подобно на белите пъпки, това са запушени пори, но в случая не са покрити с кожа. Когато себумът и мъртвите кожни клетки имат досег с кислород те потъмняват. Ето защо изглеждат черни.

Как да лекуваш:

Пробвай първо – ежедневен скраб, който екфолира кожата по механичен и химичен начин. Обикновено това са съставки като строшени ядки (механичен) и салицилова киселина (химичен) пилинг.

Ако не помогне – отиди при професионалист да ги премахне ръчно.

►►► 5 начина, по които сексът причинява акне

3. Бели пъпки

Как изглеждат: подутини с бели връхчета.

Тяхното официално име е комедони – по-засукан начин да се каже, че това са пъпки, покрити от много тънък пласт кожа. Този слой защитава пъпката от досега на кислорода. Белият или жълтеникав оттенък идва от натрупания вътре в пората себум.

Как да лекуваш:

Пробвай първо – средства за локално приложение със сяра или салицилова киселина. И двете съставки намаляват производството на себум, изчистват запушените пори и намаляват възпалението. Недей да пипаш тези пъпки – изстискването им може да доведе до поява на белези.

Ако не помогне – пробвай ретиноиди. Те са силни, но потенциално могат да раздразнят кожата. Освен това, не могат да се комбинират с определени видове антибиотици и е се ползват само нощно време.

Звездите без грим изглеждат точно като нас (част 1)

4. Хормонално акне

Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

Как изглежда: обриви по брадичката и линията на челюстта.

Промените в нивата на хормоните предизвикват увеличено производство на себум. Порите се запушват и изглеждат като кисти или бели пъпки върху брадичката и челюстта – най-точния знак, че една жена е в менструация.

►►► Красива кожа и по време на месечния цикъл

Как да лекуваш:

Пробвай първо – противозачатъчни. Тъй като обривите са свързани с хормони, наречени андрогени (мъжки хормони, които се синтезират и при мъжете, и при жените), които произвеждат излишен серум. По тази причина, кремовете могат да излекуват само съществуващото акне, но не и да предотвратят появата му.


ДОБРЕ Е ДА ЗНАЕШ: Появила ти се е пъпка преди важно събитие? Инжекциите с кортизон, които може да ти направи дерматолог, са най-бързия начин да накараш пъпката да изчезне. Още по-лесен начин е да потърсиш в аптеката SOS средства за бързо изсушаване на пъпки, които действат за една нощ (питай за Vichy и Uriage).


5. Основни причинители на акне

♦ Нередовно ексфолиране

Когато не премахваш редовно замърсяванията и мъртвите кожни клетки (със скраб, пилинг или маска) те се натрупват върху горната повърхност на кожата и запушват порите.

Предизвиква: бели и черни точки.

♦ Замърсяване от околната среда

Много фини частици прах, пушек и изгорели газове полепват по кожата и се смесват със себума по нея.

Предизвиква: бели и черни точки.

♦ Възпаление

Причиняващата акне бактерия P.acnes живее в кожата на всеки, но изследванията показват, че хората със склонна към възпаления кожа не могат да се борят с размножаването й.

Предизвиква: бели и черни точки, кисти и хормонално акне.

♦ Цикълът ти

Точно преди да то дойде, нивата на естроген падат, докато тези на тестостерон (който повишава продукцията на себум) остават същите. От своя страна, себумът блокира фоликулите на фините косъмчета, покриващи цялото ти лице, причинявайки дълбоки, болезнени пъпки.

Предизвиква: кисти и хормонално акне.

♦ Стрес

Обвинявай кортизола, който се повишава, когато си прекалено натоварена и притеснена. Когато кортизолът скочи, секрецията на себум също се повишава.

Предизвиква: кисти и хормонално акне.


Виж още



Ново в Cosmo



Няма коментари

Все още няма коментари за "Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)".

Твоето мнение ще е първо!