Сдобий се с усмивка като за корица!

Умните хора казват, че най-краткият път между двама души е усмивката. Точно затова дължиш на себе си да се погрижиш за безупречния й външен вид и да грееш и заслепяваш с блестящи зъбки.

Сдобий се с усмивка като за корица!Умните хора казват, че най-краткият път между двама души е усмивката. Точно затова дължиш на себе си да се погрижиш за безупречния й външен вид и да грееш и заслепяваш с блестящи зъбки.

Култът към красотата е дълбоко заложен у всяка жена. Точно затова се стараем  винаги да сме в крак с последните тенденции в грима и прическите, купуваме си всевъзможни козметични продукти, които сериозно ощетяват бюджета ни и посещаваме най-различни специалисти, за да подобрим визията си. И въпреки че сме напълно наясно, че дребните детайли (като формата на веждите) могат коренно да променят цялостното излъчване на лицата ни, често пренебрегваме най-красивата си черта (която на всичкото отгоре е един от евтините начини да изглеждаме умопомрачително секси!): усмивката. Крайно време е да се усмихнеш широко, без недостатъците на зъбките ти да помрачават страхотното ти настроение.

Когато бялото не е достатъчно бяло
Всеки знае най-честите причини зъбите да не са безупречно бели: кафето, черният чай, червеното вино и цигарите. Всъщност, повечето тъмно оцветени храни и напитки – плодове, зеленчуци, тъмен шоколад, фрешове (дори, когато ползваш сламка) – оставят петънца по зъбите. Ето защо е жизнено важно да ги миеш след консумацията им. Четката ти за зъби не е наблизо? Успокой се и хапни ябълка, пуканки или морков като неин заместител.

Освен това не забравяй, че газираните напитки и плодовите сокове съдържат активни киселини, които увреждат зъбната повърхност. Когато количеството на напитката не е толкова голямо, слюнката обикновено ги предпазва. Ти пък можеш да й помогнеш като стимулираш активността на слюнчестите жлези. За целта пий много вода – поне по 2 литра на ден – или дъвчи дъвки без захар.

Естествени избелващи решения
Някои пасти за зъби могат (отново) да направят зъбките ти бели само за две седмици, ако ги използваш правилно и редовно. Но има как да им помогнеш. Предупреждаваме те: няма да е лесно, но ти гарантираме, че каузата си струва усилията. За начало се налага да ограничиш или най-добре изобщо да изключиш от „менюто“ си най-честите причини за развалени зъби, а именно кафето, червеното вино и цигарите. Освен това се насочи към суровата храна, която подобрява функциите на тялото, почиства зъбите и ти помага в другата вечна борба... с килограмите.
Не се налага да пропускаш сладкото. Но си го осигурявай чрез плодове, вместо преработените изделия, които бъкат от калории. Най-апетитният избор, според нас, са ягодите, които освен страхотен вкус имат още много страхотни качества: притежават естествена избелваща функция и са богати на витамин С (той ги превръща във вкусно и суперздравословно средство срещу жълти зъбки).

Надеждна помощ
Всекидневната употреба на конци за зъби е изключително важна стъпка по пътя към блестящата усмивка. В междузъбните пространства често и лесно се появяват петънца и въпреки че конците (очевидно) не допринасят особено за процеса на избелване, те са едно от най-простите почистващи средства. Тяхната употреба елиминира остатъците от храна между зъбите, които понякога не успяват да се изчистят само с помощта на четка за зъби. Затова нека двуминутният ти почистващ ритуал да включва освен паста и четка – и конци за зъби. Повтаряй го както сутрин, така и вечер (или дори по-често, ако имаш възможност).

Подменяй четката си за зъби редовно
Без значение колко си доволна от последната си четка, подготви се да й кажеш сбогом най-много три месеца след първата употреба. Съществуват дори четки, които ти напомнят този факт. Влакната им променят цвета, докато я използваш и по този начин ти показват кога е дошъл моментът да се разделите. Добрата новина е, че благодарение на честата подмяна имаш възможност да изпробваш най-различни видове четки и сама да определиш кой тип са най-ефективни в твоя случай.

Избелващата паста за зъби
Тя ти помага да се сдобиеш с блестящи бели зъбки, но за да получиш максимално избелващ ефект, ти трябва да отвърнеш на добрината й и стриктно да следваш основните ежедневни правила за почистване на зъбите.
Има много видове избелващи пасти и е изключително важно да избереш тази, която е най-подходяща за теб. Избери я според собствените си нужди като задължително вземеш предвид ежедневните си навици (да, дори и вредните). Ако не пушиш например, можеш да се насочиш към избелваща паста, а ако си пушачка, трябва да се спреш на такава, специално предназначена за пушачи, която ще освежава и дъха ти. Има хора, които избягват да четкат зъбите си по-усилено, защото имат проблем с кървящите венци или болки. За щастие, съществуват и специални пасти за чувствителни зъби, които освен да почистват и избелват, намаляват и болката.  

Грижите не свършват дотук
Ако постигнеш целта си и усмивката ти стане толкова ослепителна и секси, колкото си се надявала, това не означава, че можеш отново да се поддадеш на изкушението и да се завърнеш към вредните си навици като кафето с цигара. Трябва да продължиш да полагаш грижи за усмивката си, за да не я изгубиш отново.

Трябва да положиш толкова старание в избора на избелваща паста, колкото когато избираш рокля за рождения си ден.