Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

О, не, имам акне по гърба

Василена Цанова
 

Оценка: (0/5)

 
 

 Никога не съм имала пъпки по лицето, освен дежурната заблудена „нахалница“, появяваща се по време на цикъл.

О, не, имам акне по гърба

Това може и да ми е спестило горчивите мисли и сълзи по време на тийнейджърските години, но само аз знаех тайната си – пъпките се множаха далеч от хорските очи и се позиционираха стриктно по гърба ми, като едно огромно бреме върху крехките ми рамене (буквално върху тях, да).

През изминалите 10 години те се появяват и изчезват, общо взето по тяхно желание, като по-често ги няма. Но в един особено неприятен откъм обострени емоции и стрес период, несъвършенствата се нароиха по-нагъсто, отколкото звездите на Млечния път. Най-накрая се предадох и отидох на дерматолог. Лекарката, чието име нарочно няма да споменавам, потуши тревогите ми с култовото изречение „Е, какво толкова. Радвай се, че не са ти на лицето“! Поседях в кабинета й още пет минути от любезност и излязох да си търся късмета по широкия бял свят и сред други кожни специалисти.

Грижа за мазната кожа – стъпка по стъпка

Зная, че проблемът акне по гърба или bacne, както го наричат на английски (от думите bacк и acne) не е само мой. За това, ако случайно си попаднала на дерматолог, като моя или пък искаш няколко първоначални съвета за справяне със ситуацията, ето мъдростите, които научих от другите лекари.

Причина за поява на акне по гърба №1: Продуктите, които използваш запушват порите.

Точно така – твоят балсам за коса, слънцезащита, лосионите за тяло или маслата за масаж – всички те запушват порите и причиняват появата на пъпки.

Лечението

Когато миеш косата си с шампоан и изпозлваш балсам, прави го с главата надолу, за да не се докосват текстурите на продуктите до гърба ти. Вместо нормален слъцнезащитен крем, използвай такъв, на който пише че е с лека или ултралека текстура. През лятото използвай само леки лосиони за хидратация на тялото, вместо по-богати кремове, защото първите имат по-малко съдържание на масла, за сметка на водата.

Причина №2: Дрехите ти предизвикват дразнение.

И най-хубавият спортен сутиен трябва да изчезне от гърба ти след тренировка.
И най-хубавият спортен сутиен трябва да изчезне от гърба ти след тренировка.

За съжаление, колкото и полезни да са тренировките за тялото ти, те също водят до акне, ако не си внимателна. Ако говорим за пъпки по лицето, те се получават, когато не си измиеш лицето непосредствено след спорт. Но за тези по гърба са виновни стягащите спортни екипи и сутиени, които се трият в кожата, дразнят космените фоликули и причиняват червени подутини, изпълнени с гной.

►►► Глупостите, които никога да не казваш на момиче с акне

Лечението

Логичното – след тренировка, трябва да се изкъпеш. Не само кожата на гърба, но и тази на лицето ще ти благодари. Не си и помисляй да се размотаваш със същите дрехи върху теб. Сигурна съм, че винаги го правиш, но си струва още веднъж да предупредя, че потните дрехи причиняват много повече неприятности (разбирай, пъпки) от няколко набърчени носове в градския транспорт.

Причина №3: Предразположена си към акне.

Ако майка ти, бащата ти или и двамата са имали акне, не бъди изненадана, то да почука и на твоята врата, така де, гръб.

Лечението

Не се притеснявай, има начини да излъжеш гените си. Пробвай с почистващи средства със салицилова или гликолова киселина, такива, каквито би купила и за лицето си. Почистващите продукти обикновено са по-малко агресивни от кремовете и тъй като се използват под душа, шансовете са, че ще ги употребяваш достатъчно често, без да забравяш. Разбира се, ако те не могат да се справят със задачата, дерматологът ти може да предпише крем за локално приложение, а при по тежки случаи – антибиотик.

►►► Твоят пълен гид за справяне с акнето (веднъж завинаги)

Причина №4: Не ядеш правилните за кожата ти храни.

Нежният като на балерина гръб се постига с по-малко похапване на сирене и кашкавал.
Нежният като на балерина гръб се постига с по-малко похапване на сирене и кашкавал.

Запомни: това, което е добро за сърцето ти е добро и за кожата ти. Следващият път, остави настрана пиците и се съсредоточи върху храните, които ще накарат кожата ти да заблести.

Лечението

Лесно и полезно – яж балансирано и имай едно наум - много проучвания посочват връзка между акнето и консумацията на млечни продукти. Дерматолозите са единодушни, че всякакви крайности действат шокиращо на кожата, за това можеш просто да намалиш постепенно хапването на млечни, вместо да ги елиминираш изцяло от менюто си.


Виж още



Ново в Cosmo