Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Списък на щастието

екипa на Cosmo
 

Оценка: (3/5)

В депресия си? Или просто не ти върви? Спасението на давещите се е дело на самите давещи се, ако се вярва на прочутата сентенция на Остап Бендер. Направихме подборка на книги, песни, филми и дори аромати, които могат да ти повдигнат настроението и дори да ти поникнат крилца. Ти можеш да продължиш този списък и сама, но още по-важното е и да го дадеш на всички унили около себе си.

Може ли НАИСТИНА да си приятелка с…
Може ли НАИСТИНА да си приятелка с…


Книги

Ръдиард Киплинг - Книга за джунглата
Когато: ти се струва, че не разбираш как е устроен този свят
Защото: Ръдиард Киплинг, прочутият английски писател, в тази книга е разказал за най-сериозните уроци, които трябва да получим в живота си. Пантерата Багира и мечката Балу водят малкия Маугли през трудния етап на ученето. И нас също.

Джералд Даръл - Моето семейство и други животни
Когато: съвсем озверееш
Защото: знаеш, че ако погалиш коте или кученце, когато си нервна, това ще те успокои. Ако нямаш такива, би могла да се зачетеш в прекрасните смешни истории за това английско семейство, установило се на остров Корфу. Забележка: ако не ти се чете за природата, отивай направо на диалозите, никой няма да разбере.

Илф и Петров - Златният телец/12-те стола
Когато: ти е скучно
Защото: белите панталони, които Остап иска да носи, са вечни, както и умните му фрази, които се цитират под път и над път. Руска класика е това, но не мирише на мухъл, а на изискано забавление. И двата романа се харесват много на мъжете, така че ако твоят любим не ги е чел, може да го изненадаш тази Коледа с тях и ти да им хвърлиш едно око след това.

Ронда Бърн - Тайната
Когато: искаш да ти се случи нещо хубаво
Защото: силата на позитивното мислене е разказана по такъв хубав начин от Ронда Бърн! Не унивай, прочети написаното от нея и повярвай, че ти можеш да промениш живота си. Книгата поправя особено скапани настроения, но не ако си прекалено песимистично настроена към живота като цяло.

Антоан Сент-Екзюпери - Малкият принц
Когато: всички са лоши, ти също
Защото: светът ще е по-добър, ако всички са добри и се обичат. Звучи наивно, но не е далеч от истината. Също така, книгата е за възрастни, но има картинки. Защо забравиха да слагат картинки в книгите?!

Аромати

На печена филийка
Когато: когато ти е хладно и гладно
Защото: препечените филийки, миризмата на печен кекс или козунак имат силата да правят и най-безизходната ситуация малко по-приемлива. Ароматът също така има сгряващ ефект, защото отключва спомените за топла къща и така ти става по-добре.

Цитрусови плодове
Когато: силите ти са на края, просто ти идва да припаднеш от слабост
Защото: портокалите и лимоните са страхотни „будилници“. Ароматът на лимон доказано сваля с 54% грешките, които би могла да направиш на компютъра. Ако ти е скапано през деня и не можеш да се разсъниш, си направи сок от цитрусови плодове като го миришеш както правиш с топлото кафе.

Мента
Когато: си неспокойна
Защото: ментата успокоява превъвъзбудената нервна система, помага да преодолееш раздразнението си, агресивността, а също така и те прави по-концентрирана. Студентите в колежите в средните векове са носели венци от мента на вратовете си, а ти можеш да си вземеш чай, когато ти предстои важна среща.

Кафе
Когато: не можеш да се събудиш
Защото: само една глътка качествено кафе като Lavazza спомага да се справиш с последствията от срес, предизвикани от безсъние. В частност кафееният аромат влияе за отделянето на хормони, които имат антиоксидантни свойства и защитават нервните клетки от уврежданията, които стресът причинява.

Може ли НАИСТИНА да си приятелка с…
Може ли НАИСТИНА да си приятелка с…
Храни

Салата
Когато: ти се иска да отпразнуваш нещо с шоколад, но дънките ти са отеснели
Защото: ендорфините – хормоните на щастието – се намират не само в шоколада, но и в печените чушки, доматите и (можеш ли да си представиш!) цвеклото.

Морска риба
Когато: вече мислиш да минеш на антидепресанти
Защото: печената риба е перфектният източник на омега 3 киселините. Тя не само усилва действието антидепресантите, но и спокойно може да ги замести.

Чесън
Когато: се дразниш и от най-малкото
Защото: хората, които ежедневно хапват чесън, са по-жизнерадостни. Освен това чесънът води до приток на кръв в сексуалните органи, така че ако съчетаете секса и чесъна, ще успеете да направите в една нощ всичките 77 пози от Cosmo Кама Сутрата.

Сладолед
Когато: ти е писнало да си на диета
Защото: защото е полезен! В него има четири пъти повече въглеводороди от млякото и съдържа над 100 ценни за организма вещества, укрепва костната тъкан, понижава кръвното налягане, камъни в бъбреците. Защо няма диета само със сладолед? Нямаме представа!

Банани
Когато: нещо не се чувстваш като пет милиона долара на цяло
Защото: тези плодове съдържат особени алкалоиди, които отговарят за правилната самооценка.

Пица
Когато: никой не може да ти помогне
Защото: така ще си помогнеш сама – няма нужда дори да я готвиш, а направо можеш да си я поръчаш, а топлата храна, стигнала директно до теб, без нужда да правиш каквото и да било, подобрява настроението. Освен това психолозите са доказали, че хрупкавата храна отвлича вниманието от лошите мисли. Така че си поръчай пицата препечена или поискай да е люта, защото и пикантните храни действат добре на настроението.

Кино

Професия блондинка
Дори да беше единствения филм в кариерата й, пак щяхме да обичаме Рийз Уидърспун. Ролята й на миловидна блондинка, която в началото изглежда празноглава, но после с всяко нейно действие се убеждаваме, че тя освен добра душа е и умна, и упорита натура. Обича розовото като нас; знае, че посещение при маникюристка може да те разтуши и от най-голямата световна драма и... работи като звяр, когато трябва.
Защото: Може да си красива, умна и добра едновременно. Красива, умна и злобна също. Ние избираме първото. Този филм е задължителен, когато ти е сиво на душата.

Наистина любов
По принцип, този филм е задължителен по Коледа, въпреки че действа добре в произволно време на годината. Девет романтични истории, преплитащи се съдби на героите, чудесни диалози – с две думи прекрасен топъл разказ за любовта без двойна доза захар.
Защото: има любов. И дори да си го закъсала страшно откъм намеци от страна на съдбата, че Твоят човек ще се появи някога, многото истории казват точно това – че любовта всъщност е навсякъде.

Mamma Mia!
Дългоочакваната екранизация по популярния мюзикъл е не само за почитателите на древната шведска група АББА. Слънце, море, синьо и бяло – това е сбъднатата мечта с име Гърция, а песните са толкова мелодични, че докато гледаш, обикновено си припяваш. Романтика, добри актьори и кадри от остров Санторини – и това ако не те разтуши, не знаем какво друго.
Защото: Филмът действа като чаша прясно изцеден портокалов сок!

Моята голяма луда гръцка сватба
Тула, момиче от гръцки произход има една мечта – огромното й семейство да престане да се бърка в личния й живот. Но не – те са си наумили друго. Когато тя среща мъж, за когото решава да се ожени, всичко съвсем се обърква.
Защото: Може би си мислела, че само твоите роднини са ненормални, случайно пуснати в градски отпуск от лудницата. Е, не е така!

Опасен чар
Дребен мошеник (Тодор Колев) винаги се представя с птичи фамилии Ястребовски, Соколов, Буревестников, Мисирков и използва чара си, за да омагьосва различни дами и да ги обира. Всичко се обърква в душата му, когато среща истинската си любов, а след поредица комични ситуации той е заловен в районното, той казва реплика, която всеки мъж трябва да знае. От филма са тръгнали култови реплики като „роднина-милиционер, роднина-милиционер“, „лошо, Седларов, лошо!“ и какво ли още не.
Защото: филмът е класическа комедия с драматичен момент, в която фактът, че е българска, е само плюс.

Музика

Бионсе и Destiny's Child - Survivor
Когато: си се разделила с гаджето си, особено ако те е зарязал. Песента на триото гласовити афро-американки е много по-съдържателно от досадната песен на Глория Гейнър I Will Survive, която слушаме от години. Когато останеш сама в леглото си, вместо да хлипаш безутешно, скачай, грабвай дезодоранта или бутилка Coca-Cola и пей с тях.
Защото: може да си насинена, но не унищожена. Ти ще оцелееш!

Roxette - Listen to your heart
Когато: се колебаеш дали да направиш нещо.
Защото: Баладата е стара, но златна и в нея става дума точно за моментите, в които си на кръстопът. Всички отговори са скрити у теб и само сърцето ти знае верните решения. Не се колебай да ги взимаш.

Моцарт
Когато: ти се слуша нещо вдъхновяващо
Защото: Моцарт е толкова разнообразен и велик, че дори да не си падаш особено по класическото цигу-мигу, с него положението стои по съвсем различен начин. Моцарт е гений на няколко века. Намери си диск с избрани негови произведения като Концерт за пиано №21 Анданте, Малка нощна музика

The Pointer Sisters - I'm so excited
Когато: ти се купонясва
Защото: Енергичната музика, на която можеш да танцуваш и неподправения ентусиазъм на тези забавни жени ще те пренесат в дивата диско ера.

Queen – Don' Stop Me Now
Когато: се притесняваш заради предстоящо интервю за работа, изпит или неприятна среща
Защото: Фреди Меркюри се разгорещява до невероятни висоти и те захранва с електричество от контакта. Научи текста, изпей я два пъти, преди да излезеш, или си тананикай заедно с mp3 плейра ти и ще видиш как ще ти се промени отношението – „Събеседване? Не ме е страх!”; „Изпит? Ще го взема!”


Виж още



Ново в Cosmo