Притесняваш ли се от първите срещи?!

4 начина да промениш отношението си към първите срещи и да намериш подходящата половинка за теб.

 

Някои хора нямат особено успешен личен живот само защото се страхуват от новите запознанства и от това да не създадат лошо първо впечатление. Психолозите обаче знаят как да избегнат нежелания ефект и дават няколко препоръки как да опростиш този процес.

     1. Дръж се любезно с хората

Често се притесняваш, че ще бъдеш отхвърлена – или самата ти ще трябва да отхвърлиш някого. Но ако си представиш новия си познат като бъдещата ти половинка, а не потенциален партньор за цял живот и се отнасяш към него по същия начин, този страх преминава. Не бива веднага да заключваш – очевидно е, че повечето от нас се нуждаят от време, за да се опознаят. Не очаквай, че от първата секунда ще разбереш дали той е подходящ за теб и как се чувства към теб.

Най-страстните зодиакални двойки, виж в галерия долу:

Галерия: Най-страстните зодиакални двойки

Виж всички снимки

►►► Основни правила при първа среща

     2. Подготви си няколко варианта

Концентрацията върху личността на един човек само може да доведе до това, че си го поставила на пиедестал и това няма да ти даде възможност да имаш предвид други кандидати. И, разбира се, ако всичко се провали ще бъдеш много разстроена. Имаш пълното право да се срещаш с различни хора: онлайн познати, приятели на приятели, колеги от работата, от фитнес залата или хоби и т.н. И няма никакъв смисъл в това да инвестираш всичките си сили в един конкретен човек, докато не стане ясно, че сте съвсем подходящи един за друг.

     3. Живей пълноценен живот

Ако всичките ти дейности, освен работа и учене, се свеждат до проверка на известията в сайтовете за запознанства, това си е проблем. Опитай се да направиш живота си наситенс емоции: приятели, хобита, пътувания, цели... Нека всичко това е малка част от твоя ежедневен график. Животът не се свежда до постоянното търсене на любов и очакване.

     4. Грижи се за себе си

Това е много, много важно! Ако не поставиш собствените си стремежи и желания на първо място за самата себе си, то тогава как очакваш другите да ги зачитат и поставят високо. В абсолютното право си да имаш високо самочувствие и нормално отношение към собственото си тяло и дух. Разхождай се, яж здравословна храна, грижи се за здравето си и всичко това ще ти помогне не само да заживееш по-добре, но и да овладееш стреса от първите срещи.