Добри новини за 30-ия ти рожден ден

Няма нужда да откачаш, защото си на прага на третото си десетилетие. Да, животът ти наистина се променя, след като духнеш 30 свещички, но само за да се почувстваш по-умна, по-секси и по-уверена.

Няма нужда да откачаш, защото си на прага на третото си десетилетие. Да, животът ти наистина се променя, след като духнеш 30 свещички, но само за да се почувстваш по-умна, по-секси и по-уверена.

Добри новини за 30-ия ти рожден ден

■  „Научих се да пресявам какво мога да споделям за личния си живот и за този на приятелите ми. Преди обичах да имам публика и често казвах твърде много, за да се пошегувам, дори когато беше на гърба на някой друг. Но осъзнах, че има части и хора от живота ми, които са неприкосновени и заслужават повече уважение и дискретност. Вече не говоря за любовния си живот със същите пълни и деликатни подробности, както преди, и постепенно се освободих от страстта си към клюките за мацките, с които сме приятелки още от гимназията. Благодарение на това сега имам много повече енергия и щадя много повече емоциите си, защото цялото това съдене на другите и клюкарене зад гърба им, наистина много ме изтощаваше.“
- Кристина, 34 г.

■ „Докато бях на двайсет и нещо, постоянно се притеснявах и се чудех как да се справя със задачите си. Постоянно бях нервна и често се налагаше да действам на принципа „проба – грешка”. Притеснявах се за какво ли не – кое заведение да избера, за да излезем с приятели, как да се представя на някой по-високопоставен в работата или как да се извиня на сериозния си приятел за грешката, която съм допуснала – все неща, които не бях правила никога или ми беше най-много за втори или трети път. И постоянно бях самокритична. След като навърших 30, вече бях натрупала много повече опит. Не казвам, че не продължавам да правя нови неща, просто сега имам толкова дребни и същевременно суперважни умения и мога да се възползвам от тях много лесно. Това много повиши самочувствието ми. Сега, когато се сблъскам с непозната ситуация, вместо да си мисля „Как, по дяволите, да го направя?“, аз си казвам „Мога да се справя“, така и става.“
- Никол, 36 г.

■  „Спрях да излизам, когато нямам кой знае какво желание. Преди обаче, нещата бяха коренно различни. Ако имаше някакъв голям купон, просто трябваше да съм там, да видя какво се случва с приятелите ми. Ако имаше ново заведение, трябваше да отида, за да не изпусна ново готино място за излизане. Ако някъде имаше много готини мъже, трябваше да се покажа, да пофлиртувам. Щом бях изхабила толкова време, за да се издокарам и гримирам, значи се налагаше да остана поне до 3. Но почти веднага щом навърших 30, осъзнах, че харча прекалено много пари, за да се прибирам прекалено късно и да се чувствам прекалено уморена на другия ден. И за какво? Всяка нощ всичко се повтаряше. Сега съм много по-наясно какво ме прави щастлива и това често е просто – да си сготвя вкъщи и да гледам филм. Понякога обичам да излизам с приятели на по коктейл, но не нещо силно, ако не ми се пие. Преди щях да се чувствам зле, ако живеех така, защото щях да си мисля, че не съм достатъчно отворена. Сега обаче съм уверена и си живея както си искам.“
- Лили, 30 г.

■ „Допреди няколко години, ако съпругът ми оставеше мръсни съдове в мивката, щях да му го натяквам дни наред. Като се замисля, щях да му вдигна грандиозен скандал за всяка дреболия, която ме дразнеше в съвместното ни съжителство. Да, обаче, осъзнах, че така ненужно скапвам настроението и на двамата. Затова спрях да си пиля нервите и започнах да се вглеждам в хубавите неща между нас. Сега, ако между нас се случи нещо, което ме дразни, но няма да повлияе на връзката ни в дългосрочен план, си правя кратка мислена равносметка и после взимам съзнателното решение да го оставя да отмине. Много негови навици, които преди ме побъркваха, вече дори не ми правят впечатление и не се нервирам за пълни глупости. А мъжът ми определено оценява това, че не му се карам чак толкова.“
- Лина, 32 г.

■ „Преди бях тотално обсебена от контрола над емоциите си. Вярвах, че трябва да се чувствам по определен начин в отговор на дадени ситуации. Понякога си мислех, че не бива да се ядосвам, защото е нелогично или че не трябва да съм толкова разстроена заради някакъв мъж, защото той е тъпак. Само че това работеше единствено против мен, като допълнително усилваше емоциите ми, вместо да ги прогони. С възрастта се научих да приемам себе си по-добре, включително и начина, по който се чувствам. Затова, вместо да се боря с чувствата си, си казвам „Кофти ми е, човешко е“ и се оставям на емоциите. Това всъщност ми помага да продължа напред по-бързо.“
- Биляна, 34 г.

Добри новини за 30-ия ти рожден денЧетири на нула за 30-годишните

Чувстваш се суперуверена. В скорошна анкета, проведена сред 2000 мъже и жени, мацките споделят, че се чувстват по-сигурни в себе си на 31. Бонус: от същата анкета разбрахме, че според почти всички, самочувствието е това, което прави жените най-привлекателни.

Чувстваш се суперстилна. Във вече споменатата анкета 31-годишните жени казали, че се чувстват много по-модерни и уверени в стила си, отколкото на всяка друга възраст.

Настроенията ти не се менят толкова често, колкото преди. Емоционалната уравновесеност е свързана с щастието, затова след 30 си най-склонна да бъдеш истински щастлива.

Имаш по-добър шеф... например ти самата! По-често се случва да имаш свой собствен бизнес, след като вече си навършила 30. А споменахме ли също, че хората, които сами са си шефове, обикновено най-страстно обичат работата си?