Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Диети и спорт


8  упражнения, когато нямаш достатъчно пространство

8 упражнения, когато нямаш достатъчно пространство

Не ти е необходима фитнес зала, за да стегнеш тялото си!


Какво да ядем, когато нямаме време

Какво да ядем, когато нямаме време

Често, когато ежедневието ни е напрегнато, не ни е до ядене и така се разстройва хранителният ни режим.


Най-модерните (и ефикасни) диети на годината

Най-модерните (и ефикасни) диети на годината

Представяме ти 7 безопасни, супер прости и ефикасни диети, които набраха популярност през тази година.


5 странни признака, че ти липсват витамини

5 странни признака, че ти липсват витамини

Когато тялото ти се опитва да ти каже нещо, например, че ти липсват важни витамини, може да стигне до странно поведение.


Храни, които ни правят щастливи

Храни, които ни правят щастливи

Това са тези, които стимулират отделянето на хормона на щастието.


9 съвета за хранене без токсини

9 съвета за хранене без токсини

Добре е да знаем как да ги избягваме.


8 начина да гориш калории, докато пътуваш за работа

8 начина да гориш калории, докато пътуваш за работа

Независимо дали използваш кола, градски транспорт или краката си за придвижване до офиса, можеш да ускориш отслабването си.



10 лесни съвета за отслабване

10 лесни съвета за отслабване

От американските специалисти от Колумбийския университет!


6 храни, които да НЕ ядеш в моменти на стрес

6 храни, които да НЕ ядеш в моменти на стрес

Остави бонбоните – ще ни благодариш по-късно.