Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Диети и спорт


5 мита за хляба, в които да спреш да вярваш

5 мита за хляба, в които да спреш да вярваш

Истината е, че хлябът е част от всяка здравословна диета!


Как да свалиш 6 килограма за един месец

Как да свалиш 6 килограма за един месец

Диета 80/20: свали 6 килограма за един месец, без да си увредиш здравето!


5 признака, че трябва да промениш храненето си

5 признака, че трябва да промениш храненето си

Следиш какво ядеш, в час си с последните новости в диетологията, но си недоволна от тялото си и се чувстваш изтощена? Възможно е да имаш смущения в хранителните навици.


Метаболитна диета: ускори обмяната на веществата

Метаболитна диета: ускори обмяната на веществата

Често причината за излишното тегло не е толкова храненето, колкото хормоните.


7 храни, които подуват корема за целия ден

7 храни, които подуват корема за целия ден

Ако искаш да се чувстваш прекрасно в кожата си, избягвай всичко от списъка ни.


Отслабни завинаги (диета без йо-йо ефект)

Отслабни завинаги (диета без йо-йо ефект)

Възможно ли е да запазиш новото си тегло за по-дълго време?


10 неща, които да спреш да ядеш след университета

10 неща, които да спреш да ядеш след университета

Време е да промениш хранителните си навици!


6 мита за захарта, в които да спреш да вярваш

6 мита за захарта, в които да спреш да вярваш

Истината може да е по-сладка, отколкото си мислиш!


Причините, заради които не отслабваш

Причините, заради които не отслабваш

Защо теглото ти не се променя, а спазваш диета?


6 ползи за теб от вегетарианството

6 ползи за теб от вегетарианството

Вечната битка между месоядните и вегетарианците е неизбежна!