Колко калории съдържа любимият ти коктейл?

Най-здравословният коктейл сигурно съдържа целина и соеви кълнове, но кой, по дяволите, иска да пие това на плажа?! Виж какво ти препоръчваме и какво не.

Най-здравословният коктейл сигурно съдържа целина и соеви кълнове, но кой, по дяволите, иска да пие това на плажа?! Виж какво ти препоръчваме и какво не.

Колко калории съдържа любимият ти коктейл?

Колко калории съдържа любимият ти коктейл?Космополитън

Калории: 99

Какво има вътре: водка, трипъл сек и сок от боровинки

Защо е здравословен? Каквото списанието, такъв и коктейлът! Това просто е най-добрият коктейл, защото, освен че има малко калории, съдържа суперполезния за здравето боровинков сок.
 

Колко калории съдържа любимият ти коктейл?Мартини

Калории: 99

Какво има вътре: водка или джин плюс вермут

Защо е здравословен? Съдържа малко калории и имайки предвид, че се приготвя със светъл алкохол, който според учените по-рядко е причина за махмурлук от тъмния алкохол като уиски, коняк, ром, които могат да причинят убийствено главоболие. 




Колко калории съдържа любимият ти коктейл?Мохито

Калории: 111

Какво има вътре: светъл ром, комбиниран с лед, свежи ментови листа, захар и сок от лайм

Защо е здравословен? Това нискокалорично питие е претъпкано с витамин С, в чиито ползи сме сигурни, че вече си се уверила. Свежите ментови листа пък успокояват претоварената ти храносмилателна система. Само наблюдавай дали барманът не прекалява с количеството захар.

Колко калории съдържа любимият ти коктейл?Блъди Мери

Калории: 140

Какво има вътре: две части водка с доматен сок и различни други съставки като лимон, сос Уорчестър, сос Табаско, целина, черен пипер, сол

Защо е здравословен? Двойното количество водка не е особено приятелски настроено към тялото ти на плажна дива, но този коктейл тук ти осигурява 30% от количеството витамин С, което трябва да си набавяш всеки ден и то само в една чаша. За допълнителен здравословен бонус консумирай блъди мерито си с целина – тя ти действа като естествен диуретик и ще намали подуването на коремчето ти.

Колко калории съдържа любимият ти коктейл?Студен чай от Лонг Айлънд

Калории: 170

Какво има вътре: водка, джин, светъл ром, текила, куантро, кола

Защо е здравословен? Пет вида алкохол само в една чаша плюс сладка газирана кола... Сама се досещаш какъв махмурлук би могла да причини тази взривоопасна комбинация. За тялото ти е трудно да преработи и да се прочисти от няколко вида алкохол наведнъж. Затова по-добре се насочи към диетична кола, плодови коктейли с по-малко видове алкохол.