Lady Popular Cosmopolitan
С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни.разбрах

Какво НЕ трябва да ядеш, когато си пияна

 

Оценка: (0/5)

 
 

Внимавай с тези храни, когато прекалиш с алкохола!

Какво НЕ трябва да ядеш, когато си пияна

Понякога точно това, което ти се хапва, когато си пияна, е най-НЕпрепоръчително и трябва да го избягваш! Вместо да разбереш по трудния начин защо това е така, прегледай предварително списъка със забранените храни, които ще влошат положението ти!

Кои храни да ядеш, когато си стресирана

Какво НЕ трябва да ядеш, когато си пияна

Какво НЕ трябва да ядеш, когато си пияна

1. Пица с доматен сос

Алкохолът отслабва мускулите, които поддържат храната и храносмилателните сокове, отговорни за правилното й преработване, така киселините в доматите са още по-голямо бедствие за стомаха ти! Още по-зле е когато ги ядеш късно през нощта, точно преди да си легнеш, когато храносмилателната система ще преработи храната по-трудно.

2. Шоколад

Кофеинът, мазнините и какаото в шоколада обединяват силите си, за да предизвикат същото стомашно разстройство, както при киселите храни (виж по-горе). Избягвай го!

3. Храна с топено сирене

Всичко, което включва топлинна обработка и мазнини не е добре за теб точнов  този момент!

Какво НЕ трябва да ядеш, когато си пияна

4. Претцели или солети

Със сигурност ти се хапва нещо хрупкаво и солено, но солта е най-големия ти враг в момента. Така ще ожаднееш още повече и ще утолиш жаждата си с поредния коктейл. 

Внимавай с количеството сол, което приемаш, когато си прекалила с алкохола!
Внимавай с количеството сол, което приемаш, когато си прекалила с алкохола!

5. Чипс

Пържените храни съдържат много сол, което допълнително ще те дехидратира.

►►►ВИЖ ТУК: Истината зад пияното "Обичам те!"

6. Десерти с алкохол

Това може да звъчи супер безобидно, но внимавай! Никога не знаеш точно колко алкохол има, а и всяка разновидност, която добавиш към вече изпитото количество алкохол е зле за теб.

7. Портокали

Киселината в портокалите и другите цитрусови плодове може да предизвика храносмилателни проблеми. По-добре изяж един банан, той е с високо съдържание на калий, който ще помогне в борбата с дехидратирането.

►►►ВИЖ ТУК: 6 храни, които ядат щастливите жени! 

8. Бонбони

Както при солените храни, сладките ще те накарат да пиеш повече, а освен това са само празни калории. 

Избягвай бонбоните! Единственото, което те ще ти донесат е излишни калории.
Избягвай бонбоните! Единственото, което те ще ти донесат е излишни калории.

9. Пикантни сосове

Пикантните храни разстройват стомаха ти, когато си трезвена, а когато си пияна са истински кошмар! 


Виж още



Ново в Cosmo